変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。
2007年に変形性股関節症と診断され、
その後、両足を人工股関節にして闘病生活を含めると
12年が経過しました。
12年間で分かったことは、本当にシンプルなこと。
「股関節の運動と股関節ケアの両輪」が
一番重要だということ、
どちらが欠けてもダメ、
「運動したらケアをする」そして、
また「運動したらケアをする」の繰り返し。
変形性股関節症と診断されたら、
保存療法と手術のどちらを選択したとしても
「運動したらケアをする」をずっと継続していく必要がある。
ずっとというのは、いつまでですか？
極端なことを言ってしまえば、この世にいる限り。
詳細については、以下をお読みください。
http://henkeisei-kokansetsu.com/something-should-be-understood-by-patient-of-hip-pain
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