変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。
今回は、私が日々実践している「リハビリと体のケアの両輪」の
実践メニューを公開。
現在は、人工股関節の負担軽減の減量もメニューに加わる。
10キロ減を目指しているのですが、
ようやく８キロ減のところを推移中。
私の実践メニューに興味のある方は、下記をクリック！
http://henkeisei-kokansetsu.com/my-experience-about-rihabiritation-and-care-for-hip
一緒に乗り越えていきましょう。
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術後のリハビリで不安を感じている方へ
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