【変形性股関節症の手術日記】2010年12月4日 F先生の回診【左側人工股関節置換】

2010年12月4日（土）手術から25日目

今朝は、めずらしく6時に目が覚めましたが、

朝食まで時間があるのでまた少し寝ました。

朝食後は、体を拭き、洗髪、エアロバイクを10分おこなった。

今朝は、F先生の回診があった。

傷口、歩行の様子、足の筋力などをチェックした。

昼食までの間、少しベッドで休んだ。

昨日から腰痛があり、

W先生から教わった肩甲骨のストレッチ方法を2パターンやってみた。

腰痛が少し良くなったような気がした。

昼頃、私の母親とS子おばちゃんがお見舞いに来てくれた。

おばちゃんがお寿司、サラダ、揚げもの、お菓子を持ってきてくれたので、

3人で一緒にいただいた。

13時30分からリハビリスタート。

お見舞いの２人も見学、といってもいつもの運動をやって見せただけだが。

1時間ぐらいして２人は、売店に行った。

私は、外に出て、病院を一周した。

前回よりもラクに感じた。

今日のリハビリ時間は、1時間30分だった。

それから売店に行き、2人と一緒にコーヒーを飲んだ。

そして２人を玄関まで見送った。

夜は、のんびり過ごした。

本日の手術日記は、いかがでしたでしょうか？

土曜日のリハビリは、平日のリハビリに比べて少し軽めのメニューですが、

それでも1時間半おこなっていました。

通常は、2時間超えは当たり前でした。

いつもブログに書いている基本運動は、

術前に教えていただいた運動を自宅でもおこなっていたため

すっかり体に染みついていて入院中も簡単にできていました。

リハビリをしっかりおこなうことで、その後の回復が全く違います。

一緒に乗り越えましょう。

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