2010年11月18日（木）手術から9日目
昨晩は、睡眠導入剤を1錠飲んだがすぐには寝付けず手術日記を
今朝は、看護婦さんに起こされた。病院での生活もようやく慣れて
今日は、11時にお見舞いの人がくるし、午後からのリハビリのた
11時にTさんがお見舞いに来てくれました。
野菜サラダをたくさん買ってきてくれたので一緒にいただきました。
病気の話しではなく仕事、子供、友人の話が中心でした。
2時間があっという間に過ぎ、車椅子で玄関まで見送りました。
久しぶりに外の空気に触れました。
今日のリハビリは、14時に変
いつものように車椅子に座って基本運動、床上マット上での基本運
私の一番苦手な股開きの角度が105から110度まで開くよ
それから背中と股関節周辺のストレッチとマッサージをしていただきました。
さらに、背もたれバルーンとシンプルバルーンでいつものように上
加えて、鏡の前で肩のラインに注意し、腕を振りながら歩行練習を
さらに歩行距離を伸ばしながら練習をしました。
途中で、エアロバイクの使用方法を習いました。
明日から自由時間に、１日2回、10～20分間することになりま
今日は、2時間のリハビリでした。
リハビリの先生から術後2週間
今のうちに動かしておくとあとがラクだそうです。
さて、今夜は、これくらいにしておこう。
いかがでしたでしょうか。
私が手術した病院では、病室前のフロアーの空きスペースに
エアロバイクが２台設置されていました。
昼夜問わず、廊下で歩行練習をしたり、
エアロバイクを使用したりして、
回復に向けて一生懸命でした。
ですから退院時には、ほぼ全員が杖なしでした。
今考えると、素晴らしい病院でした。
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