今日のつぶやき。
昨年１１月からスタートした減量。
クリスマス前までは減量も順調だったけど
その後は、停滞気味。
パーソナルトレーナーから
もう痩せる体質になっているから
しばらくお休みするとよいと言われた。
そこで、クリスマスとお正月中は、
減量は、お休み。
お正月明けから再びスタート、
何と今日計測したら、３．９キロ減！
目標の６キロ減まであと２．１キロとなり
夫曰く、お腹とお尻が小さくなったらしい。
さあ、もうひと頑張りしましょう。
１月の股関節ケアの体験会は、
こちら⇒http://henkeisei-kokansetsu.com/lp-medical-aroma-massage
お陰様で残席２名となりました。
