スケーティングの見直し

かつて、日本インラインスケート協会のインストラクターから教わったスケーティング。歩行の次のストライド2。

重心の軌跡は真っ直ぐ。

重心は左右に移動する　

ストライド2はあまり蹴りだしていないけど、長く蹴ってアウトエッジに乗るストライド3も同じ。

ところで、これはストライド3なのかな

これ使ったスケーティング。

シーズンセカンド。

6月21日インラインスキー

今日はここで滑りました。

支え足に重心寄せることやってます。

支え足は膝曲げて、、、。

ちょっとしか曲がりませんが、ポジション低くなって蹴り足伸びます。

早めに重心が次のターンの内側に入るので、ターン早期に両足の同調取れて良いかも。

6月20日早朝インライン

曇りで岩木山見えません。

タイムトライアルやったらシーズンベスト

スケーティング

支え足の膝曲げたつもり。

横へのストローク大きくなったかな。

今日は急斜面でこの滑りでやってみます。