10月31日早朝インライン練習

今日まで天候もつらしい。

いつものようにサークル運動。

これでも、より低くより小さい円を描くつもりでした。

連続ターン

内股関節に意識。

内股関節屈曲して重心移動後、外足プッシュ。

1周のタイムは31秒94、風でタイム出ません。