久しぶりに路面乾いています。

天気も良いです。





アップ後最初は内足畳んで、外足伸ばして角付け深める練習。




内足の畳み込み少ない。
ターン後半のポジションになります。

ターン後半は内足畳んで、外足伸ばす。
切り替えで、また次の内足畳んで重心移動。





ゆっくりとスケーティング





練習終わると山が綺麗に見えました。