スーパーバイザーのＱさん、何年ぶりかでスケートしました。
自前のスケートお持ちですが、スキーブーツに似た構造のバックルタイプがお好み。やはり、スキーヤーなんですね。
最初は乗る位置が分からないと言ってましたが、徐々に慣れてスイスイです。
Ｑさん、スケート後に山に行きインライン滑ってました。
熊除けにお渡ししたYＯAＳＯＢＩのＣＤガンガンかけたそうです。
私は雨で濡れた路面乾かないだろうと思い、ジムに行ってミリタリープレスとベンチプレスの練習。
その前に腹ごしらえ
ラーメン山、豚骨醤油大盛り、ライス付き930円
腹ごしらえ済んたのでジムに移動。
ミリタリープレスもベンチプレスも全然上がりませんでした。
スケートで下半身しか使ってないから、上半身ならできるかと思いましたが、上半身もスケートで使っていたんですかね。
