外腰前に出す？骨盤を回す？

 

股関節の運動と骨盤の動きスキートレーニングしてるある男性。いつも自分の考えを表明してるが、一つだけ納得出来ないことがある。それは、外腰を前に回すということ。ターン後半の角付けは正確な解剖学用語使うと、股関節、外股関節は、屈曲、内旋運動の組み合わされたもので大腿部以下の傾き作り角付けを作っている。それだけに留めるべきなのだが、「外腰前に回...リンクyoutu.be


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