８月２９日早朝インライン

順不同になりました。ウエイトリフテイングの前に早朝インラインしてました。

 

スピード用で、ストックは持たずにパイロン立てて８の字の練習。

 

 

 

もっとスピード乗せれますね。転ぶ危険増えそうだけど。

 

 

スラローム用のスケートに履き替えてバッククロスの練習。

スピード用でバックできません。ここはごく緩い斜度あるので、スピード出て余しそうになります。

 

 

 

バックは右ターンは良いけど左ターン（左足が内足になる）苦手です。

上体の方向付けも足りません、後半良くなりましたが。