１月２２日ロマントピアナイター

昨日はロマントピアでナイター。
地元の大学のスキー部の練習に入れて貰うためだったのですが、早く来たので基礎スキーの小回りの練習や常設ポールも滑りました。アイスバーンだったのでこういうときは膝を横に倒すだけでは滑れません。前に倒します。
立ち上がって高い姿勢から足首を前に曲げながら加重していきます。そして最後に踵、テールで押し切る感じなります。足首前に曲げながら、加重していくので膝も前に入ります。