明けましておめでとうございます。ことしもよろしくお願いします。 前のターンからストレッチングで抜け出したところ。 ハムストリング、腓腹筋使って、腰を前に出しています。 ことしは、このイメージで競技も基礎もやっていきます。 なお、板はR35です。