１２月１６日イメージトレーニング

腰が回るのは、スキーにおいて欠点とされてきたが、骨盤の回旋をターンにて行う場合もある。
どうしてこういう現象が起こるのか？
それは骨盤の回旋には二通りある。
欠点とされる「腰が回る」と骨盤の回旋でターンを導くもの。



最初の回旋はスキーを振る動きになるかな。