ポジショニングのトレーニングとしてのクロスしながらのインラインでの歩行です。突っ立った状態で交互に足を交叉します。
なかなか難しいですが、やっとコツ掴みかけてます。まず足はつま先を進行方向に向けて平行に踏み出すこと。左右に重心移動してクロスする。踏み出した足はインエッジ着地。重心移動(腰の移動)が足りないとアウトエッジ着地になります。
なかなか難しいですが、やっとコツ掴みかけてます。まず足はつま先を進行方向に向けて平行に踏み出すこと。左右に重心移動してクロスする。踏み出した足はインエッジ着地。重心移動(腰の移動)が足りないとアウトエッジ着地になります。
