土日は、連続してのワーク^ ^
くまの会とハルカフェボディーワーク
しかも平日は、雨続きでしたが、晴れてよかった、よかった^ ^
でも、暑いの苦手😵笑💦
くまの会では、頸椎1番のワークと言葉と今への自己意識についてがテーマ
ハルカフェボディーワークでは、
地に足をつけるを肉体的に理解と
調和を身体を使い体感
季節的な自然現象を使った浄化瞑想とか^ ^
ふたつとも奥深いワークになりました。
いつもありがとうございます😊
つぎは、内家拳倶楽部です！
6月のハルカフェのボディーワークも楽しいワークでした。
今回のテーマは、「自然」だったと感じます。
森羅万象。
植物との関係性とか、私たちの内側の自然とか、季節とか色々！^ ^
そして、心と身体の内外の調和で、自他の変化をボディーワークで体感
いつも楽しいハルカフェボディーワーク
ありがとうございます^_−☆
ステキなんで、写真を撮りました。
5月は、更新できませんでしたね〜
ということで、5月のお話^ ^
ハルカフェボディワークでは、
気場の乱れと整えでの身体の変化
螺旋のパワー
何事も整えることは、パワーがでますよの体験^ ^
内家拳倶楽部は、FBには呟きましたが、二字拑羊馬をして立つ練習と
気が通る体感として、身体の姿勢と足の裏と手を繋いで、勁道を作る技と作らない技を体感。
うわーっ！と声をあげてしまうほど、頭から全身にビビビっと来たようです^ ^
気と意識を通す事と身体という土台を整えると勁になる。
でもそれは、ちゃんと正しい指令ができたこと。
だから、生活の中に勁は存在する。
ということで、来月あ〜もう今月ですね。
つづく？
娘たち、秋川デビュー^ ^
エアコン一人占め〜。気持ちいい〜。
