肩や胸のリラックスは、手の動きにも影響を与えます。
手の円の動き、螺旋の動き
両肩は常に緩み、下がっているようにすること。
でも、胸や肩に停滞する感情エネルギーを解放することも大切です。
手を振る練習や、身体を上下に揺らしたり、いかに肩や肘、胸をリラックスさせるかにかかっています。
すると中気が両肩を通るようになります。
常に、重力に沿って、肩を落とす。（沈肩）
そして、必ず、肘も落とすことが大事です。
肩、肘、手首、このポイントに必ず、中気を通す事。
「沈肩墜肘」は、胸を緩める為、また呼吸にとても関係しています。
これも中心を作るポイントだったりしますね～
武術の練習は、常に「ファンソン」が付きまといますね。
くま。
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初めての方、大歓迎
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エターナルビーイングのホームページはこちら
http://www.eternal-being.net/index.html
昨日は出張ワークでした。
ホワイトボードに部位や意識のコツなどを書いたりと楽しかったですね～
ほんと感謝です。
さて～「景」について
僕のしている古式陳家太極拳は、巷の太極拳と違うようです。
それは、文革から逃れ、台湾や香港に流れたものだからですね。
競技として形や技術のみになってしまったものと違うかもしれませんが、
どの太極拳もすばらしいものだと思います。
ただ、そのまま日本に伝えられなかったものもあって、
それは「中国にある昔からの精神性や文化」なのかもしれません。
ここは、日本だし、当時は広めることが第一だったから、仕方がなかったのかな？
太極拳の精神性といえば、「景」という教えがあります。
それは、森羅万象に見る景色の美しさや四季のみる「景」、大自然の「景」、陰陽を意識した美しさ、
もちろん太極拳の型に見る美しさもあります。～が。
それだけでなく、本当は、拳法として人を打つなかにも「景」があると古い書籍に書かれているんですね。
その～人を打つ「景」
景とは、精神状態を示し、「愛」とも言えます。
「愛ある拳は、人を傷つけない」とゲリーから聞いた事があります。(-^□^-)
３期のスクール中ヒーリングセクションワークの時、ハートチャクラめがけて打つ、ゲリーのパンチを見ました。別に武術の稽古ではないですよ（笑）
ゲリーはその友人に言いましたね。
いたくなかったでしょ？って
あれが「愛」のパンチだよって言ってたな～(＝⌒▽⌒＝)
太極拳は、勝とうともしない、ただ中心にいて、自己修養で、ひたすら、自分の思考パターンや固定観念を手放す。
太極拳の精神性では、戦うという思いは無いです。
戦う光景でも、それは、中心に従って、森羅万象、陰陽の哲理を表現しているだけ。
例え、どんな出来事や感情があっても、太極拳に限らず、それは「愛」に繋がって表現しているんだな～と感じます。('-^*)/
愛は、深いな～
そうそう、ゲリーがＪＭＡにくる前１５～6年前位かな～
Ｓさんという太極拳の先生が何回か来てワークをしていたそうです。
僕は、その先生の理論が好きですね。
その先生は、「文革を乗り越えられたのは、太極拳のおかげ」「太極拳の理論に助けられた」といっていたそうですね。
じつは、ノウイング太極拳のワークの立つ事や無極站椿功や古式陳家太極拳の理論は、
その先生の理論と同じです！！
なんかうれしいぞっと～（笑）
くま。
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ほんと感謝です。
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それは、文革から逃れ、台湾や香港に流れたものだからですね。
競技として形や技術のみになってしまったものと違うかもしれませんが、
どの太極拳もすばらしいものだと思います。
ただ、そのまま日本に伝えられなかったものもあって、
それは「中国にある昔からの精神性や文化」なのかもしれません。
ここは、日本だし、当時は広めることが第一だったから、仕方がなかったのかな？
太極拳の精神性といえば、「景」という教えがあります。
それは、森羅万象に見る景色の美しさや四季のみる「景」、大自然の「景」、陰陽を意識した美しさ、
もちろん太極拳の型に見る美しさもあります。～が。
それだけでなく、本当は、拳法として人を打つなかにも「景」があると古い書籍に書かれているんですね。
その～人を打つ「景」
景とは、精神状態を示し、「愛」とも言えます。
「愛ある拳は、人を傷つけない」とゲリーから聞いた事があります。(-^□^-)
３期のスクール中ヒーリングセクションワークの時、ハートチャクラめがけて打つ、ゲリーのパンチを見ました。別に武術の稽古ではないですよ（笑）
ゲリーはその友人に言いましたね。
いたくなかったでしょ？って
あれが「愛」のパンチだよって言ってたな～(＝⌒▽⌒＝)
太極拳は、勝とうともしない、ただ中心にいて、自己修養で、ひたすら、自分の思考パターンや固定観念を手放す。
太極拳の精神性では、戦うという思いは無いです。
戦う光景でも、それは、中心に従って、森羅万象、陰陽の哲理を表現しているだけ。
例え、どんな出来事や感情があっても、太極拳に限らず、それは「愛」に繋がって表現しているんだな～と感じます。('-^*)/
愛は、深いな～
そうそう、ゲリーがＪＭＡにくる前１５～6年前位かな～
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僕は、その先生の理論が好きですね。
その先生は、「文革を乗り越えられたのは、太極拳のおかげ」「太極拳の理論に助けられた」といっていたそうですね。
じつは、ノウイング太極拳のワークの立つ事や無極站椿功や古式陳家太極拳の理論は、
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なんかうれしいぞっと～（笑）
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おはようございます。
今日も暑くなりそうですね～
さてさて、今日は、神奈川にお呼ばれして、ノウイング太極拳ワークをしてまいります。
呼んでいただけるなんて、感謝です。
ありがとうです。
これからの時代へ向けて、身体と意識の統合。
この身体がなければ、統合、そして意識の拡大はできません。
だから、身体が大切ですね。
身体に意識（心）を乗せること。
そうやって、ノウイング太極拳や国術を通し、表現していきたいな～って感じます。
太極拳をはじめ、中国の国術の個人レッスンもさせて頂いたりで～
ほんと、感謝です。
くま。(o^－^o)
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だから、身体が大切ですね。
身体に意識（心）を乗せること。
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