陽が落ちるのも、はやくなり涼しくなってきました。
あ〜8月は色々あり、やっと盆休み。
でも、土日に月曜日をお休みしただけですが〜汗
さて、きのうは、内家拳倶楽部
内容は、腎気功を抜粋したワークと無駄な力や瞬発力使わずして掴まれた手を、いかにして脱手するか？
べつに、捻ったり圧を掛けたりもしません^ ^
片手を掴まれた時や、片手を両手で掴まれた時、はたまた両手を掴まれた時など、なかなか面白いワークになりました。
その他にも、陰陽を使った軸作りのワークもして、頭フル回転^ ^
今月も楽しいワークでした。
ありがとうございました〜
くま。(๑>◡<๑)
娘は、車に乗ると甘えてきます^ ^