やってきました、冬至ですね。
いままで、温めてきたハートの望みにつながって、各々素敵な冬至を、迎えてくださいね。
さて、嬉しいご感想を頂きましたので、紹介させていただきます。
皆さまとの繋がりに感謝です。
ありがと～
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くまさんの、何でも受け止めてくれる誠実な雰囲気
に共鳴して、こちらも素直になれました。
今までだったら聞けないなーとおもっていたことも質問でき、
実り多い時間を過ごすことができました。
ありがとうございます。
自分のテーマについて、なるほどそうだったのか、という部分と
ええっ？！という部分がありました。
おかげで、これまで考えたことがない分野に対しての視点ができたこと
そのおかげで、点と点がつながるような感覚も味わいました。
これから、更にそれが発展する予感がします。
自分の考え方の癖や、気にする必要がないこと
心がけるとよいこと、両方が分かったのがありがたかったです。
くまさんならではの、身体からのアプローチが大変参考になりました。
自分の身体の使い方をどんどん変えられるし、
それによって、身体も心も楽になれるんだと知ることができて、
たのしんで実践しています。
この身体を大切に、いかにいとおしんで付き合っていくかを見直す
とても良い機会になりました。
自分の呼吸の浅さは、ときどき感じていたのですが
おかげでそれに気づくことが増えました。
ジャッジをしないこと、１００％の自己信頼、知識としては知っていることでも
自分のこととして聞くというのは、全然違うことなんだなーと
改めて感じています。
自分の感覚をひらき、感情を味わうこと
ひとつひとつを大切にていねいに、毎日を過ごそうと思います。
ほんとうに、貴重な時間でした。ありがとうございました！
Ａ.T