こんにちは。(o^－^o)
昨日は、友人の結婚披露パーティーに参加しました。
久しぶりに仲間たちと会えて嬉しかったです。(^_-)☆
またゲリーにも会えて、嬉しかった！
いいね♪ゲリーρ( ^ｏ^)b_♪♪
さて、今日は無極から。
太極ではなく、無極（‐＾▽＾‐）
無極って、何だろう？
とても大切なことなんです。
太極拳や武術の思想や哲学といった精神性は、陰陽五行や易学を通しての練習を行います。
まず無極を実現していきます。
それは、無極があって、はじめて太極が実現するから。
古代の叡智では、無極の事を～
「空空洞洞、混混沌沌、無色無象、無声無臭、無端無形」などと表現してました。（漢字多いっ！汗）
無一色にして、万物を包み込む。などの表現もあります。
陰陽五行や易学としては、「太極者、無極而生、陰陽之母」
太極は、無極より生まれ、陰陽の母なり。
ここで、お話したいのは～
まず、無極があって、そこに「機」が起こり（原初の動）太極になる
そして、宇宙万物を生み出す陰と陽の無限の相互運動が、ここから展開されていくんですね～
まさに、肉体意識と魂意識が生まれた瞬間です。
この最初の瞬間を陰陽五行や易学などを使い叡智を表現してると感じます
その表現が、立禅などのじっとしている瞑想が、効果的です。
自然に立ち、全身をリラックスさせ、心を安定させて、静かな状態にしていく。
心身ともに虚静
何もとらわれず
静かで透明
自分を包み込むエネルギー空間と同化した状態へと、徐々に移行していく
空空洞洞、無極の境地
そして、自然に「動」が起こるのを待つ
自然が大事です。
静が、一定の深みに達すると、
「静極まれば、動を生ずる」
これが、「無極の中から太極の動がうまれる」瞬間です。
肉体では、気海の中から感じ（丹田一帯）、無極無形の中、効力と霊気（澄みきった自在な力の意味）が養われていきますよ。
くま。(o^－^o)
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