おはよーございます。
いい天気ですね。
太陽は、本当に僕たちにエネルギーを注いでくれてるんだな～って、感じます。(o＾・＾o)
でも。。。熱い(笑)
僕のしている中国武術(国術)は、よく「心意」という言葉がついてます。
心意とは、日本だと心ともいいますね。
心は、現代の科学では、大脳機能と繋がってます。
この大脳中枢神経が、身体全体の神経系統を統括しています。
古来中国では、
心意は君主であり骨格、筋肉は臣下である。
「心意君来骨肉臣」
と言われています。
なので、鍛練にてもっとも必要になるのが、この「心意」になります。
心によって、身体を動かす。これこそが秘訣と言われています。
心意が、ひとたび動となれば、全身すべてが動となり、ひとたび静となれば、全身が静となる。
ならないところが、無いように～
弛緩、開合、昇降や螺旋運動も全ての中心は、心意から。
心意は、「司令塔」ですね(o^－^o)
ノウイング(叡智)にも繋がりますが～
私たちが感じる様々な感覚、動作、神態(表情や雰囲気など)、気勢の変化など(生活している全ても)は、すべて内側の心意からの表現として、もたらされたものと言うことができますね。
心の練習としては、
まずは～
静心(静かにする)
用心(そのこころによって～)
専心(その心を集中)
細心(注意深く)
そして、心がベースになり神明になる
(深く道理に通じた透明な境地)
意を気の頭となし、気を意に随って巡らす。
長くなりそうなので、今日は、この辺で(笑)(^_^;)))
本当に叡智に繋がるな～深いな～(汗)
くま。
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