ご神木の緋寒桜
ご神木の緋寒桜
４月になりました。
新しい人生の門出をお迎えになった方も多いことでしょう。
新しい服。
新しい持ち物。
新しい生活のリズム。
新しい出会い。
たくさんの新しいスタートです。
そして、この季節をいつも見守ってくれる桜の季節がやってきています。
３月２１日には鹿児島、熊本、名古屋からスタートした２０１５年の桜前線。
桜前線とは、桜の中でも特にソメイヨシノの各地の開花日を結んだ線のことです。
九州から関東地方にかけて、順調に北上しているそうで、各地で平年より早い開花となっている様子です。
３月最後の週末にお花見に行かれた方も多いかもしれません。
ここ鎌倉でも美しい桜が優しい色合いで風に揺れています。
ひとくちに桜といってもたくさんの種類があります。
現在は３００種類を超えるとも、もっと多いともいわれているそうです。
ユニティインスティチュートの春のコースを開催していた会場の近くに神社があります。
神社の多くにはご神木があります。
その神社では寒緋桜がご神木。
最初のコースの時には、満開でした。
その神社は、川のすぐそばにあります。
それで川沿いにある遊歩道の上まで、ご神木の枝が伸びています。
プラサードやアルヴィナもよくコースの合間にお散歩にでかけて行くのです。
今回もアルヴィナはコースが始まる前やお昼休みのちょっとした時間をお散歩にと出かけていきました。
遊歩道を歩くと、寒緋桜の花びらが風とともに降り注ぎ、祝福と慈愛のエナジーに包まれるようです。
ほんの少しの時間なのですが、ただ、そこにいてその樹を感じているだけで、
とても満ち足りた、護られているという安心感と繋がることができます。
最後のコースの時には、寒緋桜はほとんど散ってしまい、一枝、二枝くらいに
花が残っているだけ。
けれども、花は終わっても、新しい葉っぱがいちだんと緑を増していました。
そして、川沿いのソメイヨシノのつぼみがふくらみ始めていました。
アルヴィナがお散歩から戻ると
「つぼみが少しだけ開いていた！」ととてもうれしそうに伝えてくれました。
ソメイヨシノのピンクは無条件の愛のエナジーのような軽やかなピンク。
桜でもそれぞれがとてもユニークです。
エナジーも咲くタイミングも咲き方もほんとうにそれぞれがユニークです。
あなたのハートには、今、どんな花が咲いているのでしょう。
春のあたたかさとともにあなたのハートを感じてみてくださいね。
あなたというハートの花の開花を楽しみましょう。
ユニティインスティチュート事務局
川島 記
………○…………○…………○………
New ３月サトルボディヒーリング トレーニングファンデーションコース・パート３「メタフィジカル・エナジーワーク」 2015年3月12日（木）～15日（日） 3泊4日
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150312-15PrAlv_Metf
New ３月サトルボディヒーリングオープンクラス「第５チャクラを開く」 2015年3月6日（金）～3月8日（日）
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=141122-24PrAlv_EL2_f
New ３月サトルボディヒーリング トレーニングアドバンスコース「サトルボディヒーリングの本質」 2015年3月12日（木）～15日（日） 3泊4日
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150312-15PrAlv_ESf
New ３月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「シンクロニシティの法則－存在とともに生きる」 2015年3月20日（金）～22日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150320-22PrAlv_EL3_f
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
４月になりました。
新しい人生の門出をお迎えになった方も多いことでしょう。
新しい服。
新しい持ち物。
新しい生活のリズム。
新しい出会い。
たくさんの新しいスタートです。
そして、この季節をいつも見守ってくれる桜の季節がやってきています。
３月２１日には鹿児島、熊本、名古屋からスタートした２０１５年の桜前線。
桜前線とは、桜の中でも特にソメイヨシノの各地の開花日を結んだ線のことです。
九州から関東地方にかけて、順調に北上しているそうで、各地で平年より早い開花となっている様子です。
３月最後の週末にお花見に行かれた方も多いかもしれません。
ここ鎌倉でも美しい桜が優しい色合いで風に揺れています。
ひとくちに桜といってもたくさんの種類があります。
現在は３００種類を超えるとも、もっと多いともいわれているそうです。
ユニティインスティチュートの春のコースを開催していた会場の近くに神社があります。
神社の多くにはご神木があります。
その神社では寒緋桜がご神木。
最初のコースの時には、満開でした。
その神社は、川のすぐそばにあります。
それで川沿いにある遊歩道の上まで、ご神木の枝が伸びています。
プラサードやアルヴィナもよくコースの合間にお散歩にでかけて行くのです。
今回もアルヴィナはコースが始まる前やお昼休みのちょっとした時間をお散歩にと出かけていきました。
遊歩道を歩くと、寒緋桜の花びらが風とともに降り注ぎ、祝福と慈愛のエナジーに包まれるようです。
ほんの少しの時間なのですが、ただ、そこにいてその樹を感じているだけで、
とても満ち足りた、護られているという安心感と繋がることができます。
最後のコースの時には、寒緋桜はほとんど散ってしまい、一枝、二枝くらいに
花が残っているだけ。
けれども、花は終わっても、新しい葉っぱがいちだんと緑を増していました。
そして、川沿いのソメイヨシノのつぼみがふくらみ始めていました。
アルヴィナがお散歩から戻ると
「つぼみが少しだけ開いていた！」ととてもうれしそうに伝えてくれました。
ソメイヨシノのピンクは無条件の愛のエナジーのような軽やかなピンク。
桜でもそれぞれがとてもユニークです。
エナジーも咲くタイミングも咲き方もほんとうにそれぞれがユニークです。
あなたのハートには、今、どんな花が咲いているのでしょう。
春のあたたかさとともにあなたのハートを感じてみてくださいね。
あなたというハートの花の開花を楽しみましょう。
ユニティインスティチュート事務局
川島 記
………○…………○…………○………
New ３月サトルボディヒーリング トレーニングファンデーションコース・パート３「メタフィジカル・エナジーワーク」 2015年3月12日（木）～15日（日） 3泊4日
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『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
サトルボディヒーリングについて学ぶ（その６）「第６チャクラの神秘体験」
サトルボディヒーリングについて学ぶ（その６）「第６チャクラの神秘体験」
(ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi ）
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、サトルボディの第６のチャクラと身体についてご説明します。
………○…………○…………○………
「サトルボディヒーリングに学ぶ」第６話は、第６のチャクラと身体について
です。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
http://unityinstitute.jp/subtlebody.html
第６チャクラは眉間にあって、第三の目として知られています。
ヨーガなどでは、脳の中間にある松果体とも関連しているといわれています。
デカルトは松果体の研究に時間を費やし、そこを「魂のありか」と呼んだそうです。
第三の目は、サイキック能力としても知られ、透視能力や予知能力、目に見えないものを見ることにも関連しています。
サトルボディヒーリングでは、気づきの能力として説明しています。
肉眼は外側の世界を見る目ですが、第三の目は内側を見る目として機能しています。
したがって、第三の目が開くことで、その気づきは、内面のさまざまなエネルギーの状態、チャクラやサトルボディなども見ていくことができるようになります。
それが霊能的、秘教的な伝統において、第三の目を開くことが重視されてきた理由でもあります。
水晶球を使った占いや予知、手相やチャネリングなども第三の目のサイキック能力を使ったリーディングともいえます。
内面への気づきを深めることで、内面の思考やフィーリング、感情や気分などの内面の動きに、先入観や善し悪しの判断にとらわれることなく、冷静に観照することができるようになっていきます。
そうすることで、さまざまな思考や感情や気分にとらわれたり、左右されることなく、明晰にものごとを見つめることが可能になり、好ましくない習慣や悪癖にとらわれることが少なくなります。
とらわれから自由になるにつれて、意識状態も高くなり、より大きな精神的自由を得ることができます。
つまり、第三の目が開き、気づきが深まっていくにつれて、これまでさまざまな偏見や先入観、感情や好き嫌いなどにとらわれて、偏った見方、狭い視野からしかものごとを見ることができなかったのが、パノラマ的視野、１８０度開けた視野で見ることができ、かつ遠く未来までも見通すことのできる、明晰な目を持つことができるのです。
また、気づきは光にも例えられます。
無意識の暗闇に気づきの光をもたらすことは、ちょうど地下室に明かりを灯すようなもので、それまで見ないようにして隠していた嫌な出来事や感情、傷などにも触れることがあるかもしれません。
しかし、それらを暗闇に放置しておくことは、いつまでも暗闇の無意識に自分の人生をコントロールされてしまうことになり、意識的な人生を送ることができなくなってしまいます。
傷にたまった膿みは、太陽の光と外気に当てることで自然と癒されるように、気づきの光を過去の傷に当てることで癒しが起こり、それまで滞っていたエネルギーの流れが、氷が溶けるように流動性を取り戻すことで、思考や感情、フィーリングなどのわだかまりやパターンなども自然と癒され、バランスを回復していくようになります。
サトルボディヒーリングで、チャクラやオーラなどのエネルギーに気づきをもたらしていくことによってヒーリングが起こるのも、ハートの機能と同時に、この気づきによるヒーリングの原理を使っているからです。
それでは、どのようにすれば、気づきの能力を高めていくことができるのでしょうか？
それは気づくことによってです。
つまり、気づきの能力は誰にも与えられている能力なので、ちょうどエアロビクスで身体を動かせば、より強くなるように、あるいは筋トレすれば筋肉がつくように、気づきの能力も使うことで能力が増していきます。
そういう意味では、サトルボディヒーリングは、気づきの能力を高め、第三の目を開いていく大いなる機会ともいえます。
また、第三の目を開くための瞑想法というものもあります。
Oshoがプネに戻った１９８７年に、プラサードとリーラが主催していた瞑想のコースに参加したことがありますが、そのコースでは、毎晩Oshoの講話が終ったあと、夜の１０時頃にチェンバー（地下室）に集まって、毎晩１時間の瞑想をしていました。
それは「暗闇の瞑想」といって、なにひとつ光のない暗闇で、両目を瞬きせずに、ずっと開けたままで１時間瞑想をするのです。
そのうち自分が目を開けているのかどうかさえもわからなくなり、外側も内側もわからない、ただの暗闇だけになってしまうのですが、その瞑想は第三の目を開くための瞑想だといわれていました。
もし、まったく光の入らない部屋を用意できるなら、そういう瞑想も体験してみるとおもしろいでしょう。
ところで、気づきというのは、人生に自由をもたらし、過去を癒し、未来も見通し、人生を豊かにするものなのに、どうしてみんなは気づきを得ることにならないのでしょうか？
それは、気づきを妨げる罠にはまってしまうからです。
その罠のひとつに、気づきの光によって、自分が不快に思う事柄にも直面してしまうことになるので、それらを見ないようにして避けたいと思うこと。
そして、もうひとつは、ものごとに同一化してしまうことで、それ以外のものが見えなくなってしまうことです。
「サトルボディヒーリング」では、それらの罠について詳しく解説され、気づきを発達させる方法について述べられています。
より気づきのある、自由で、豊かで、幸せな人生を送るためのヒントにしていただければと思います。
ユニティインスティチュート事務局
江谷 記
………○…………○…………○………
New ４月エッセンシャルライフ 「悟りのシンクロニシティ」の体験を深める１ｄａｙコース ｂｙ黒田コマラ 2015年 4月29日（水）
https://aura-soma.jp/schedule/booking.cgi?code=150429KK_ELss_f
New ７月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日（土）～27日（月） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150725-27PrAlv_EL1_f
New ７月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日（金）～7月20日（日）
http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/training.html
New ７月＜SBH 10期生＞サトルボディヒーリング トレーニング ファンデーションコース 2015年7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802Pr_Ac_f
New ７月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「カルマの解放」 2015年 7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802PrAlv_L2_1f
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
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ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、サトルボディの第６のチャクラと身体についてご説明します。
………○…………○…………○………
「サトルボディヒーリングに学ぶ」第６話は、第６のチャクラと身体について
です。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
http://unityinstitute.jp/subtlebody.html
第６チャクラは眉間にあって、第三の目として知られています。
ヨーガなどでは、脳の中間にある松果体とも関連しているといわれています。
デカルトは松果体の研究に時間を費やし、そこを「魂のありか」と呼んだそうです。
第三の目は、サイキック能力としても知られ、透視能力や予知能力、目に見えないものを見ることにも関連しています。
サトルボディヒーリングでは、気づきの能力として説明しています。
肉眼は外側の世界を見る目ですが、第三の目は内側を見る目として機能しています。
したがって、第三の目が開くことで、その気づきは、内面のさまざまなエネルギーの状態、チャクラやサトルボディなども見ていくことができるようになります。
それが霊能的、秘教的な伝統において、第三の目を開くことが重視されてきた理由でもあります。
水晶球を使った占いや予知、手相やチャネリングなども第三の目のサイキック能力を使ったリーディングともいえます。
内面への気づきを深めることで、内面の思考やフィーリング、感情や気分などの内面の動きに、先入観や善し悪しの判断にとらわれることなく、冷静に観照することができるようになっていきます。
そうすることで、さまざまな思考や感情や気分にとらわれたり、左右されることなく、明晰にものごとを見つめることが可能になり、好ましくない習慣や悪癖にとらわれることが少なくなります。
とらわれから自由になるにつれて、意識状態も高くなり、より大きな精神的自由を得ることができます。
つまり、第三の目が開き、気づきが深まっていくにつれて、これまでさまざまな偏見や先入観、感情や好き嫌いなどにとらわれて、偏った見方、狭い視野からしかものごとを見ることができなかったのが、パノラマ的視野、１８０度開けた視野で見ることができ、かつ遠く未来までも見通すことのできる、明晰な目を持つことができるのです。
また、気づきは光にも例えられます。
無意識の暗闇に気づきの光をもたらすことは、ちょうど地下室に明かりを灯すようなもので、それまで見ないようにして隠していた嫌な出来事や感情、傷などにも触れることがあるかもしれません。
しかし、それらを暗闇に放置しておくことは、いつまでも暗闇の無意識に自分の人生をコントロールされてしまうことになり、意識的な人生を送ることができなくなってしまいます。
傷にたまった膿みは、太陽の光と外気に当てることで自然と癒されるように、気づきの光を過去の傷に当てることで癒しが起こり、それまで滞っていたエネルギーの流れが、氷が溶けるように流動性を取り戻すことで、思考や感情、フィーリングなどのわだかまりやパターンなども自然と癒され、バランスを回復していくようになります。
サトルボディヒーリングで、チャクラやオーラなどのエネルギーに気づきをもたらしていくことによってヒーリングが起こるのも、ハートの機能と同時に、この気づきによるヒーリングの原理を使っているからです。
それでは、どのようにすれば、気づきの能力を高めていくことができるのでしょうか？
それは気づくことによってです。
つまり、気づきの能力は誰にも与えられている能力なので、ちょうどエアロビクスで身体を動かせば、より強くなるように、あるいは筋トレすれば筋肉がつくように、気づきの能力も使うことで能力が増していきます。
そういう意味では、サトルボディヒーリングは、気づきの能力を高め、第三の目を開いていく大いなる機会ともいえます。
また、第三の目を開くための瞑想法というものもあります。
Oshoがプネに戻った１９８７年に、プラサードとリーラが主催していた瞑想のコースに参加したことがありますが、そのコースでは、毎晩Oshoの講話が終ったあと、夜の１０時頃にチェンバー（地下室）に集まって、毎晩１時間の瞑想をしていました。
それは「暗闇の瞑想」といって、なにひとつ光のない暗闇で、両目を瞬きせずに、ずっと開けたままで１時間瞑想をするのです。
そのうち自分が目を開けているのかどうかさえもわからなくなり、外側も内側もわからない、ただの暗闇だけになってしまうのですが、その瞑想は第三の目を開くための瞑想だといわれていました。
もし、まったく光の入らない部屋を用意できるなら、そういう瞑想も体験してみるとおもしろいでしょう。
ところで、気づきというのは、人生に自由をもたらし、過去を癒し、未来も見通し、人生を豊かにするものなのに、どうしてみんなは気づきを得ることにならないのでしょうか？
それは、気づきを妨げる罠にはまってしまうからです。
その罠のひとつに、気づきの光によって、自分が不快に思う事柄にも直面してしまうことになるので、それらを見ないようにして避けたいと思うこと。
そして、もうひとつは、ものごとに同一化してしまうことで、それ以外のものが見えなくなってしまうことです。
「サトルボディヒーリング」では、それらの罠について詳しく解説され、気づきを発達させる方法について述べられています。
より気づきのある、自由で、豊かで、幸せな人生を送るためのヒントにしていただければと思います。
ユニティインスティチュート事務局
江谷 記
………○…………○…………○………
New ４月エッセンシャルライフ 「悟りのシンクロニシティ」の体験を深める１ｄａｙコース ｂｙ黒田コマラ 2015年 4月29日（水）
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New ７月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日（土）～27日（月） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150725-27PrAlv_EL1_f
New ７月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日（金）～7月20日（日）
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New ７月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「カルマの解放」 2015年 7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
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『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
名古屋「ハートへの贈り物 パート2」のご案内（トーショーさん）
名古屋「ハートへの贈り物 パート2」のご案内（トーショーさん）
(ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi ）
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
今回は、『悟りのシンクロニシティ』の翻訳者で、去年12月の名古屋「ハートへの贈り物」を主催したトーショー（市場義人）さんによる「ハートへの贈り物 パート2」のご案内です。
ではトーショーさん、よろしくお願いします。
………○…………○…………○………
名古屋で初めてハート瞑想のミニワークショップを行ったのは、去年の12月、クリスマスの前でした。
関東地方はもとより、日本全国にサトルボディヒーリングやエッセンシャルライフコンサルティング、そしてハート瞑想を学び、シェアする人たちがいらっしゃるのですが、不思議と今まで名古屋では、あまり大きな動きがありませんでした。
ところが、12月の「ハートへの贈り物」と題したミニワークショップを名古屋のスタジオウーヌス主催で行ってみると、参加された方はそれぞれが真摯な探求者で、スポンジが水を吸い取るように、ハート瞑想を深く感じ、理解してくださいました。
それ以後、参加された方々のうち、かなりの人たちが「悟りのシンクロニシティ」に付属するCDを聞き続けてくださっているようです。
その流れに乗って、名古屋でまた「ハートへの贈り物 パート2」を開くことになりました。
3月28日（土）です。
午後1時から3時間のハート瞑想のイベントに、2時間のエッセンシャルライフのミニワークショップ、最後は、オショーのビデオ講話を同時通訳で行うという内容は、前回と同じです。
ハート瞑想のイベントは、「ハートから感じる」ことがテーマです。
感じることは、私たちをより深くハートの中へと導きます。
より深く自分のハートの本質につながるのは、感じることによってなのです。
ハートの内側で私たちは、ひとつであることを経験するかもしれません。
また今回は、主催してくれるギリさんの絵の個展と並行して行い、翌日にはギリさんによる絵のワークショップがあります。
その中でもハート瞑想をリードさせてもらいます。
音楽でも絵画でも、クリエイティビティについては、多くの人が喜びだけでなく、つらい思いも経験し、自分には無理だと感じているかもしれません。
ハートは良い悪いの判断をしません。
ハートのスペースから絵を見、絵を描くとき、新しい扉が開かれるかもしれません。
スケジュール
ハートの瞑想
３月２８日(土)１２：００～１５：００
エッセンシャルライフコンサルティング・ミニワークショップ
３月２８日(土）１５；３０～１７：３０
OSHOビデオ
３月２８日(土）１８：００～１９：３０
ペインティング ｆrom ハート
３月２９日(日）１４：００～１７：００
詳しくは、以下をご覧ください。
http://www.banyantree8.com/blog/2015/03/32831with-1102477.html
ワークショップの参加は、経験の有無は問いません。
というのも、誰でも、自分のハートをよく知っているからです。
2回目からでも参加できますので、前回は参加できなかったけれど、興味があるという方は、ぜひご参加ください！
ハート瞑想は、どこでシェアしても、多くの方が自分のハートの価値に触れ、瞑想を続けられることが多いのですが、名古屋の場合、本当にそれが顕著で、求める気持ちが十分に熟していて、ハート瞑想との間に素晴らしい出会いがあったように感じます。
それで、ここでは、お二人の方の質問や感想をご紹介したいと思います。
Wさんは、質問をされた後で、次のようなメッセージをくださいました。
「12月にハート瞑想を始め、実は疑問が湧いていました。
ハートには、ジャッジがないからどんな感情もそのまま受け入れられる、とトーショーは言いました。
そのように聞き入れた私は、実は直ぐに疑問が浮かんでいました。
でも聞けなかった。
それは、どんな感情もそのまま受け入れられる？
それって単にポジティブに変換してるだけとは、違うの？ と。友人にも尋ねましたが、ハッキリしませんでした。
でも、その辺は、あまり深く追求することなく、ながら聴きをしながらハート瞑想は続けていました。
で、最近 日常生活でのパートナーとの会話でスゴイ変化を感じるようになりました。
相手の言葉に反発したり、反応して言葉を吐き出すようなことが、本当に減ってます。
もちろん、その反発や反応について、自分を観るということは、していたんですが
相手の不満であれ、私への否定的な言葉であれ、
とにかく素直に、聴き入れることができ、素直に謝ることができるようになりました。
彼からも、
私の、本心を隠しながらの、攻撃性を感じるんだ
という事まで、素直に言い合える関係性が築かれはじめています。
明らかに、ハート瞑想のおかげ (言葉は変かも)
と感じてます。
これが、最初に疑問に感じてたことの答えなのかな
続けてこその、ハート瞑想のシェアがしたくて、メッセしました。
時間がある時でいいので、最初の疑問についても教えて下さいね
たくさんのワークで、一人でも多くの人が、自分にあったかくできますように 」
次の感想は、Aさんです。
「ワークショップで過ごした時間は、わたしにとってやわらかく、あたたかく、優しい光に満ち溢れた時間でした。
トーショーさんの声が、わたしたちの周りの空気を心地よく震わせ、私たちを包み込みました。
そして、ハート瞑想は想像していた瞑想よりも、ずっとずっと自由でした。
深遠でいて内なる自分に会いに行くような、途方もないような、けれども懐かしい感覚でもありました。
ちょっと胸がどきどきしました。
その感覚が忘れられず、日々の暮らしの中に、ハート瞑想を取り入れるようになりました。
（CDを聴きながら。
素晴らしいです！
音楽も美しい）落ち込んだ日や気持ちがささくれ立った日、イライラした日、15分ですが、ハート瞑想を行うと、不思議と足りなかった（必要としていた）感覚が満たされていきます。
自分自身をリセットしたり、許容したかったり、もっと自由になりたいときにも、導いてくれます。
もっと早く知りたかった！
と思いますが、これがきっとタイミングなんですね。
これから自分にどんな変化があるのかとても楽しみです。
少しずつ、私の世界が変わっています」
どこでハート瞑想をシェアしても、それぞれ深い体験があり、新鮮な驚きがあり、自分の中にある宝を発見する喜びがあります。今回の名古屋は少し規模を大きくして半日のイベントとして行います。それで、ご自分のハートの声を探している方々にこの機会をぜひ知っていただきたかったのでお二人の感想を紹介させていただきました。
「ハートへの贈り物 パート２」では、久しぶりに会って前回参加された方がどのような経験をし、どのように変化しているのかとても楽しみだし、新しく参加される方々のハートがどのように開き、振動し始めるのか、それもとても大きな楽しみです。（トーショー記）
………○…………○…………○………
トーショーさん、ありがとうございました。
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今回は、『悟りのシンクロニシティ』の翻訳者で、去年12月の名古屋「ハートへの贈り物」を主催したトーショー（市場義人）さんによる「ハートへの贈り物 パート2」のご案内です。
ではトーショーさん、よろしくお願いします。
………○…………○…………○………
名古屋で初めてハート瞑想のミニワークショップを行ったのは、去年の12月、クリスマスの前でした。
関東地方はもとより、日本全国にサトルボディヒーリングやエッセンシャルライフコンサルティング、そしてハート瞑想を学び、シェアする人たちがいらっしゃるのですが、不思議と今まで名古屋では、あまり大きな動きがありませんでした。
ところが、12月の「ハートへの贈り物」と題したミニワークショップを名古屋のスタジオウーヌス主催で行ってみると、参加された方はそれぞれが真摯な探求者で、スポンジが水を吸い取るように、ハート瞑想を深く感じ、理解してくださいました。
それ以後、参加された方々のうち、かなりの人たちが「悟りのシンクロニシティ」に付属するCDを聞き続けてくださっているようです。
その流れに乗って、名古屋でまた「ハートへの贈り物 パート2」を開くことになりました。
3月28日（土）です。
午後1時から3時間のハート瞑想のイベントに、2時間のエッセンシャルライフのミニワークショップ、最後は、オショーのビデオ講話を同時通訳で行うという内容は、前回と同じです。
ハート瞑想のイベントは、「ハートから感じる」ことがテーマです。
感じることは、私たちをより深くハートの中へと導きます。
より深く自分のハートの本質につながるのは、感じることによってなのです。
ハートの内側で私たちは、ひとつであることを経験するかもしれません。
また今回は、主催してくれるギリさんの絵の個展と並行して行い、翌日にはギリさんによる絵のワークショップがあります。
その中でもハート瞑想をリードさせてもらいます。
音楽でも絵画でも、クリエイティビティについては、多くの人が喜びだけでなく、つらい思いも経験し、自分には無理だと感じているかもしれません。
ハートは良い悪いの判断をしません。
ハートのスペースから絵を見、絵を描くとき、新しい扉が開かれるかもしれません。
スケジュール
ハートの瞑想
３月２８日(土)１２：００～１５：００
エッセンシャルライフコンサルティング・ミニワークショップ
３月２８日(土）１５；３０～１７：３０
OSHOビデオ
３月２８日(土）１８：００～１９：３０
ペインティング ｆrom ハート
３月２９日(日）１４：００～１７：００
詳しくは、以下をご覧ください。
http://www.banyantree8.com/blog/2015/03/32831with-1102477.html
ワークショップの参加は、経験の有無は問いません。
というのも、誰でも、自分のハートをよく知っているからです。
2回目からでも参加できますので、前回は参加できなかったけれど、興味があるという方は、ぜひご参加ください！
ハート瞑想は、どこでシェアしても、多くの方が自分のハートの価値に触れ、瞑想を続けられることが多いのですが、名古屋の場合、本当にそれが顕著で、求める気持ちが十分に熟していて、ハート瞑想との間に素晴らしい出会いがあったように感じます。
それで、ここでは、お二人の方の質問や感想をご紹介したいと思います。
Wさんは、質問をされた後で、次のようなメッセージをくださいました。
「12月にハート瞑想を始め、実は疑問が湧いていました。
ハートには、ジャッジがないからどんな感情もそのまま受け入れられる、とトーショーは言いました。
そのように聞き入れた私は、実は直ぐに疑問が浮かんでいました。
でも聞けなかった。
それは、どんな感情もそのまま受け入れられる？
それって単にポジティブに変換してるだけとは、違うの？ と。友人にも尋ねましたが、ハッキリしませんでした。
でも、その辺は、あまり深く追求することなく、ながら聴きをしながらハート瞑想は続けていました。
で、最近 日常生活でのパートナーとの会話でスゴイ変化を感じるようになりました。
相手の言葉に反発したり、反応して言葉を吐き出すようなことが、本当に減ってます。
もちろん、その反発や反応について、自分を観るということは、していたんですが
相手の不満であれ、私への否定的な言葉であれ、
とにかく素直に、聴き入れることができ、素直に謝ることができるようになりました。
彼からも、
私の、本心を隠しながらの、攻撃性を感じるんだ
という事まで、素直に言い合える関係性が築かれはじめています。
明らかに、ハート瞑想のおかげ (言葉は変かも)
と感じてます。
これが、最初に疑問に感じてたことの答えなのかな
続けてこその、ハート瞑想のシェアがしたくて、メッセしました。
時間がある時でいいので、最初の疑問についても教えて下さいね
たくさんのワークで、一人でも多くの人が、自分にあったかくできますように 」
次の感想は、Aさんです。
「ワークショップで過ごした時間は、わたしにとってやわらかく、あたたかく、優しい光に満ち溢れた時間でした。
トーショーさんの声が、わたしたちの周りの空気を心地よく震わせ、私たちを包み込みました。
そして、ハート瞑想は想像していた瞑想よりも、ずっとずっと自由でした。
深遠でいて内なる自分に会いに行くような、途方もないような、けれども懐かしい感覚でもありました。
ちょっと胸がどきどきしました。
その感覚が忘れられず、日々の暮らしの中に、ハート瞑想を取り入れるようになりました。
（CDを聴きながら。
素晴らしいです！
音楽も美しい）落ち込んだ日や気持ちがささくれ立った日、イライラした日、15分ですが、ハート瞑想を行うと、不思議と足りなかった（必要としていた）感覚が満たされていきます。
自分自身をリセットしたり、許容したかったり、もっと自由になりたいときにも、導いてくれます。
もっと早く知りたかった！
と思いますが、これがきっとタイミングなんですね。
これから自分にどんな変化があるのかとても楽しみです。
少しずつ、私の世界が変わっています」
どこでハート瞑想をシェアしても、それぞれ深い体験があり、新鮮な驚きがあり、自分の中にある宝を発見する喜びがあります。今回の名古屋は少し規模を大きくして半日のイベントとして行います。それで、ご自分のハートの声を探している方々にこの機会をぜひ知っていただきたかったのでお二人の感想を紹介させていただきました。
「ハートへの贈り物 パート２」では、久しぶりに会って前回参加された方がどのような経験をし、どのように変化しているのかとても楽しみだし、新しく参加される方々のハートがどのように開き、振動し始めるのか、それもとても大きな楽しみです。（トーショー記）
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トーショーさん、ありがとうございました。
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。