無料インターネットクラス：「内なる引き寄せの法則」イントロダクション
「内なる引き寄せの法則」イントロダクション
ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録はこちらで↓。
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi
ユニティインスティチュートのスクール には３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルリビング、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は無料インターネットクラス“「内なる引き寄せの法則」イントロダクション”開催のお知らせです。
………○…………○…………○………
無料インターネットクラス“「内なる引き寄せの法則」イントロダクション”
いよいよ来月からプラサードとアルヴィナが来日し、ユニティインスティチュートの夏のシーズンがはじまります。
神戸瞑想コースが７月１１日（土）～１２日（日）
http://www.puskara.jp/schedules.html
本質を生きる～エッセンシャル・リビング「内なる引き寄せの法則」のセミナーは７月２５日（土）～２7日（月）に、東京で開催されます。
http://u999u.info/lrTn
このコースを開催するにともない、プラサード、アルヴィナによるインターネットの無料イントロダクションクラスがあり、このセミナーのテイストを味わうことができます。
詳細とお申込みはこちらからどうぞ。
http://u999u.info/lsHi
６月２１日、午前１０時にはじまる無料のインターネットクラスでは、あなたが内側にある本来の質につながり、それを自分の生活のなかにもたらす実際の体験をしてもらうために、アルヴィナがハート瞑想にあなたをガイドし、セミナーで起こることのテイストを与えます。
「内なる引き寄せの法則」のセミナーは、本質を生きる～エッセンシャル・リビングを構成する３つのパートのひとつです。
今後、秋に開催される「本質の目覚め」、２０１６年３月に予定されている「シンクロニシティの法則」
これらの各パートは独立しており、個別にも、また好きな順番でも受講することができます。
そして、それぞれのパートは、瞑想の静けさと恩寵と、そして人生の創造的な流れをひとつにするために必要なエッセンスをもとに構成されています。
連続して３つのパートをすべて受講される場合は、特別割引価格が適用されます。
まずは、実際に体験してみてください。
プラサード、アルヴィナとハートのシンクロニシティで出会う時間は、あなたのなかに眠っている宝物を、目覚めさせる時間になることでしょう。
ユニティインスティチュート事務局
川島 記
………○…………○…………○………
New ７月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日（土）～27日（月） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150725-27PrAlv_EL1_f
New ７月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日（金）～7月20日（日）
http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/training.html
New ７月＜SBH 10期生＞サトルボディヒーリング トレーニング ファンデーションコース 2015年7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802Pr_Ac_f
New ７月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「カルマの解放」 2015年 7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802PrAlv_L2_1f
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルリビング、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は無料インターネットクラス“「内なる引き寄せの法則」イントロダクション”開催のお知らせです。
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無料インターネットクラス“「内なる引き寄せの法則」イントロダクション”
いよいよ来月からプラサードとアルヴィナが来日し、ユニティインスティチュートの夏のシーズンがはじまります。
神戸瞑想コースが７月１１日（土）～１２日（日）
http://www.puskara.jp/schedules.html
本質を生きる～エッセンシャル・リビング「内なる引き寄せの法則」のセミナーは７月２５日（土）～２7日（月）に、東京で開催されます。
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このコースを開催するにともない、プラサード、アルヴィナによるインターネットの無料イントロダクションクラスがあり、このセミナーのテイストを味わうことができます。
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６月２１日、午前１０時にはじまる無料のインターネットクラスでは、あなたが内側にある本来の質につながり、それを自分の生活のなかにもたらす実際の体験をしてもらうために、アルヴィナがハート瞑想にあなたをガイドし、セミナーで起こることのテイストを与えます。
「内なる引き寄せの法則」のセミナーは、本質を生きる～エッセンシャル・リビングを構成する３つのパートのひとつです。
今後、秋に開催される「本質の目覚め」、２０１６年３月に予定されている「シンクロニシティの法則」
これらの各パートは独立しており、個別にも、また好きな順番でも受講することができます。
そして、それぞれのパートは、瞑想の静けさと恩寵と、そして人生の創造的な流れをひとつにするために必要なエッセンスをもとに構成されています。
連続して３つのパートをすべて受講される場合は、特別割引価格が適用されます。
まずは、実際に体験してみてください。
プラサード、アルヴィナとハートのシンクロニシティで出会う時間は、あなたのなかに眠っている宝物を、目覚めさせる時間になることでしょう。
ユニティインスティチュート事務局
川島 記
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New ７月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日（土）～27日（月） 全3日間
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『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
「悟りのシンクロニシティ」その４～「本質を生きる」～強みと才能の見つけ方
「悟りのシンクロニシティ」その４
～「本質を生きる」～強みと才能の見つけ方
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、「悟りのシンクロニシティ」その４として「本質を生きる」～強みと才能の見つけ方というテーマでレポートいたします。
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「悟りのシンクロニシティ」その４
～「本質を生きる」～強みと才能の見つけ方
「悟りのシンクロニシティ」はユニティインスティチュートで提供している「本質を生きる」のシリーズから誕生しました。
これまで「悟りのシンクロニシティ」について紹介していましたが、前回は「強みと才能」について紹介しました。
通常、強みや才能について語られるのは、自分の欲望を満たし、仕事をよりよく行なうために、どのように自分の強みや才能を使っていくかということが語られます。
もちろん、自分のやりたいことのために強みや才能を使うのはよいのですが、ユニティインスティチュートでは「強みや才能」は、内なる層である本質と外側で表現される実際の生活との架け橋となることに意義があります。
本質とつながることなく、外側の層にある自分の欲望を満たすことや、外側で表現される実際の生活のためにのみ強みや才能を使っていると、欲望が創りだす夢の世界に迷ってしまうことになり、たとえ欲望が実現しても、幸せや満足を感じられなくなってしまいます。
なぜなら、本当の幸せや満足をあなたに与えるのは、内側の層の本質だからです。
前回、そのことをお話ししましたが、今回は、なぜ強みや才能を認識することが大切なのか、そして、強みや才能の見つけ方についてです。
現代社会は社会構造そのものが大きく変化し、テクノロジーの進歩とあいまって、変化のスピードは速く、変化の幅も非常に大きくなっています。
そうすると、技術や資格を得たとしても、それらはすぐに陳腐なものになり、使えなくなってしまいます。
たとえば、会計士の資格を得て、会計ソフトを使う技術を持っているとします。
そのときに使っている強みは、数字を扱う能力や、細部に注意深く目を配る能力や抽象的思考能力、組織的に考える能力などが考えられます。
会社に新しい技術が導入されたとき、従来の会計士の知識や技術は古くなってしまいますが、自分の持つ強みや才能を活かせば、ただちに変化に適応して、新しい会計ソフトを学び、必要な条件に合わせていくことができます。
そこが単なる技術と、強み才能とは違うところです。
強みや才能は時代遅れにならないのです。
では、強みや才能を、どのように発見することができるでしょうか？
自分の強みや才能を認識するときに問題となるのは、それらの強みや才能は、その人にとって、あまりに当然のことなので、自分では自覚がない・・・ということがあります。
そうしたとき、そのような自分の強みや才能を認めてくれたり、それを認識させてくれるような助言者や友人、先生、上司やメンターなどに巡り会えた人はラッキーです。
あるいは強みを認識する別の方法として、人のなかに才能を見たとき、それが自分のなかにある似た才能が、そこに映しだされているととらえることです。
自分の才能や強みを、人に投影して見ていることがあります。
あるいは、人の強みを認めたときに、自分が持っている強みが、それを補うものであることがわかるかもしれません。
そこで、チームとして一緒に仕事をすることで、お互いの仕事がうまくいくことがあります。
あるいはまた、自分が困難な状況に直面したときに、チャレンジして困難を克服していく過程で、今まで隠れていた自分の才能が発揮されることもあります。
そのように考えると、困難な状況も自分の才能を発見し、発揮するチャンスとして挑戦していくことができるようになります。
あるいは、よくあるやり方として、テストを使うことです。
「さあ、才能に目覚めよう」という本などでは、ネットでテストを行うことができたりします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4532149479/oshoartunity-22/ref=nosim
知能テストなどもそのひとつですが、現在では、知能テストは特定の知能に偏っていることが知られ、ＥＱなどの感情をコントロールする知能が着目されたりもしています。
テストは、ある程度の傾向を知るには有用ですが、人それぞれの強みや才能はユニークなものなので、その枠組みが誰にでもぴったり合うとはかぎりません。
そこで、そのようなテストを使わなくても、あなたの強みや才能を確実に知る方法があります。
それがユニティインスティチュートで教えている「ハートの直感的知性」を使う方法です。
これがＥＬＣのエッセンシャルライフコンサルティングで使う３つ目の鍵です。
『悟りのシンクロニシティ』の本では、第６章「ギフト（才能）の鍵」で紹介されている方法です。
エクササイズについての詳細は、本を読んで実践していただければいいのですが、簡単にコツだけを紹介すると・・・
自分の行為で満足すること、簡単にできて楽しい活動のなかに、自分の強みや才能が発揮されている可能性が高いので、そういう活動のリストを作ります。
短いリストでいいです。
その活動のなかで、自分がどういう強みや才能を発揮しているかをリストにしていきます。
そこから、強みをひとつ取りあげます。
そして、その強みのエネルギーとつながっていきます。
その方法は、ガイド瞑想のＣＤなどがあるので、それを使ってやってもらうといいでしょう。
https://unityinstitute.jp/mail/order_cd8.cgi
「本質を生きる」のシリーズのセミナーが、７月よりはじまります。
愛する人生を生きることに興味のある方は、ぜひ。
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150725-27PrAlv_EL1_f
それでは今日もすてきな一日を。
Have a nice day.
ユニティインスティチュート事務局
江谷 記
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New ７月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日（土）～27日（月） 全3日間
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New ７月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「カルマの解放」 2015年 7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、「悟りのシンクロニシティ」その４として「本質を生きる」～強みと才能の見つけ方というテーマでレポートいたします。
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「悟りのシンクロニシティ」その４
～「本質を生きる」～強みと才能の見つけ方
「悟りのシンクロニシティ」はユニティインスティチュートで提供している「本質を生きる」のシリーズから誕生しました。
これまで「悟りのシンクロニシティ」について紹介していましたが、前回は「強みと才能」について紹介しました。
通常、強みや才能について語られるのは、自分の欲望を満たし、仕事をよりよく行なうために、どのように自分の強みや才能を使っていくかということが語られます。
もちろん、自分のやりたいことのために強みや才能を使うのはよいのですが、ユニティインスティチュートでは「強みや才能」は、内なる層である本質と外側で表現される実際の生活との架け橋となることに意義があります。
本質とつながることなく、外側の層にある自分の欲望を満たすことや、外側で表現される実際の生活のためにのみ強みや才能を使っていると、欲望が創りだす夢の世界に迷ってしまうことになり、たとえ欲望が実現しても、幸せや満足を感じられなくなってしまいます。
なぜなら、本当の幸せや満足をあなたに与えるのは、内側の層の本質だからです。
前回、そのことをお話ししましたが、今回は、なぜ強みや才能を認識することが大切なのか、そして、強みや才能の見つけ方についてです。
現代社会は社会構造そのものが大きく変化し、テクノロジーの進歩とあいまって、変化のスピードは速く、変化の幅も非常に大きくなっています。
そうすると、技術や資格を得たとしても、それらはすぐに陳腐なものになり、使えなくなってしまいます。
たとえば、会計士の資格を得て、会計ソフトを使う技術を持っているとします。
そのときに使っている強みは、数字を扱う能力や、細部に注意深く目を配る能力や抽象的思考能力、組織的に考える能力などが考えられます。
会社に新しい技術が導入されたとき、従来の会計士の知識や技術は古くなってしまいますが、自分の持つ強みや才能を活かせば、ただちに変化に適応して、新しい会計ソフトを学び、必要な条件に合わせていくことができます。
そこが単なる技術と、強み才能とは違うところです。
強みや才能は時代遅れにならないのです。
では、強みや才能を、どのように発見することができるでしょうか？
自分の強みや才能を認識するときに問題となるのは、それらの強みや才能は、その人にとって、あまりに当然のことなので、自分では自覚がない・・・ということがあります。
そうしたとき、そのような自分の強みや才能を認めてくれたり、それを認識させてくれるような助言者や友人、先生、上司やメンターなどに巡り会えた人はラッキーです。
あるいは強みを認識する別の方法として、人のなかに才能を見たとき、それが自分のなかにある似た才能が、そこに映しだされているととらえることです。
自分の才能や強みを、人に投影して見ていることがあります。
あるいは、人の強みを認めたときに、自分が持っている強みが、それを補うものであることがわかるかもしれません。
そこで、チームとして一緒に仕事をすることで、お互いの仕事がうまくいくことがあります。
あるいはまた、自分が困難な状況に直面したときに、チャレンジして困難を克服していく過程で、今まで隠れていた自分の才能が発揮されることもあります。
そのように考えると、困難な状況も自分の才能を発見し、発揮するチャンスとして挑戦していくことができるようになります。
あるいは、よくあるやり方として、テストを使うことです。
「さあ、才能に目覚めよう」という本などでは、ネットでテストを行うことができたりします。
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知能テストなどもそのひとつですが、現在では、知能テストは特定の知能に偏っていることが知られ、ＥＱなどの感情をコントロールする知能が着目されたりもしています。
テストは、ある程度の傾向を知るには有用ですが、人それぞれの強みや才能はユニークなものなので、その枠組みが誰にでもぴったり合うとはかぎりません。
そこで、そのようなテストを使わなくても、あなたの強みや才能を確実に知る方法があります。
それがユニティインスティチュートで教えている「ハートの直感的知性」を使う方法です。
これがＥＬＣのエッセンシャルライフコンサルティングで使う３つ目の鍵です。
『悟りのシンクロニシティ』の本では、第６章「ギフト（才能）の鍵」で紹介されている方法です。
エクササイズについての詳細は、本を読んで実践していただければいいのですが、簡単にコツだけを紹介すると・・・
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短いリストでいいです。
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そこから、強みをひとつ取りあげます。
そして、その強みのエネルギーとつながっていきます。
その方法は、ガイド瞑想のＣＤなどがあるので、それを使ってやってもらうといいでしょう。
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「本質を生きる」のシリーズのセミナーが、７月よりはじまります。
愛する人生を生きることに興味のある方は、ぜひ。
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まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
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『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
サトルボディヒーリングの魅力／ＳＢＨ５期生 小西清美（Shantih)さん
サトルボディヒーリングの魅力／ＳＢＨ５期生 小西清美（Shantih)さん
ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
こちら⇒ https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
沖縄の「こにし動物病院」で、獣医師としてもご活躍されている小西清美さん。
サトルボディヒーリング（ＳＢＨ）トレーニング、エッセンシャル・リビングの３つのコースを受講され、現在はエッセンシャルライフコンサルティング（ＥＬＣ）トレーニングにも参加されています。
サトルボディヒーリングプラクティショナー、ハート瞑想ティーチャーでもある小西清美さんに、サトルボディヒーリングの魅力を語っていただきました。
どうぞお楽しみください。
………○…………○…………○………
サトルボディヒーリングの魅力
サトルボディヒーリング（ＳＢＨ）の魅力は、なんといってもハート瞑想だと思います。
ユニティインスティチュートのコースは、すべてハート瞑想に基づいて行われています。
さまざまな瞑想法がありますが、ハート瞑想は、すべてをあるがままに受容し、抱きしめます。
喜びや悲しみ、受け入れがたい痛み、不安 どんなことでもハートのスペースで感じると、変化が起きます。
見え方や感じ方、考え方が変わります。
私はがんばるのが当たり前の世界に生きていました。
なにをやるのにも一生懸命にすべきで、“がんばってね”が挨拶のような教育を受けてきました。
弱音を吐くことは許されず、休んでいると怠け者で、生きていてはいけない非国民のようでした。
まさに“働かざる者、食うべからず”です。
がんばって、世のため人のためになることはほめられ、それ以外は以下同文という感じで、価値が無いことでした。
人のためになにかをすることはいいことで、最優先にすべきことだけど、自分のために なにかをすることは許されていませんでした。
「自分に価値を置く」という言葉は知らず、その理解と感覚を、どうやって自分のなかに得るかさっぱりわかりませんでした。
まるで外国の文化と言葉のようでした。
学校で良い成績を取ることや仕事の結果を出すこと、がんばることは当たり前で、するべきこと。
自分がリラックスしたり楽しむことは悪いことだと非難され、罪悪感まで持っていました。
なかなか罪悪感を手放すことは難しく、自分の存在や、することはたいしたことが無いと思っていました。
そんなガチガチな考え方や感覚をほぐすのに、サトルボディヒーリングとハート瞑想は効果的でした。
内側と外側の両方から、やさしく、じっくりとほぐし溶かしてくれます。
染みついた考え方や感覚は、長年そのなかで生きていると、自分のなかでは当たり前になって、気づくことさえ難しいことがあります。
私は肩こりや忙しさ、ネガティブな感情や窮屈感は感じていましたが、自動的にそうなってしまっている根深いメカニズムを確認し、それを解除する方法としてサトルボディヒーリングに出会えて幸せだなぁと思います。
その基礎となっているハート瞑想にどれだけ助けられたことでしょう。
ハート瞑想を深めていくと、めんどうな食器洗いや、毒舌を吐く大嫌いな夫に対する感じ方が変わりました。
家のなかだけでなく、仕事で関わる多くの人々や、チャレンジと感じる状況にも応用できるので、専門学校の授業やワークショップで伝えています。
なにをするかではなく、どう在るかで世界はまったく違って見えます。
同じ仕事をするにしても、同じ人と関わるにしても、まったく違う感覚で行えます。
私は数字が苦手で、簿記などサッパリわからず理解不能なので、経理が苦痛で仕方ありませんでした。
我慢して、ストレスを溜めていました。
ハートにつながってすると、数字の羅列にしか見えなかったものから、奇跡の積み重ねや感謝が浮かんでくるようになりました。
また、実際にかかる時間は短くなりました。
嫌な感じの人と接するときにもハートにつながると、どんな罵声や心ない対応をされても許せるようになっていました。
そして、そうしているうちに相手にも変化が起きてきました。
特にがんばってなにかをするのではなく、ただハートにつながるだけで、自然といい流れに乗っている感覚です。
どんな状況や人とも、くつろいで楽しめます。
ユニティインスティチュートで行われているサトルボディヒーリング（ＳＢＨ）、エッセンシャル・リビング（ＥＬ）、エッセンシャルライフコンサルティング（ＥＬＣ）の、どのコースもすべてオススメです。
それは、どのコースもハート瞑想からはじめ、ハート瞑想を深めながら進むからです。
受講生であるプラクティショナーや、コンサルタントの瞑想を助けることで、クライントへの癒しと変容をもたらすようにデザインされています。
タイミングがあえば、コースの無料体験イベントや、全国各地で行われているハート瞑想会に参加してみてください。
誰でも簡単に、ハートから見たり、聴いたり、感じたりすることが体験できます。
ハートでつながる仲間との出会いと心地よさが、一生の宝物になるかもしれません。
それは、私にとっては宝物です。
日ごろは別々の場所で、それぞれの仕事をしながら離れて暮らしていても、ハートでつながり、人生の旅をともに歩んでいる、かけがえのない仲間だと感謝しています。
コースや集まりに、ぜひ参加してみてください。
小西清美（Shantih) 記
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小西清美（Shantih)さん、ありがとうございました。
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
沖縄の「こにし動物病院」で、獣医師としてもご活躍されている小西清美さん。
サトルボディヒーリング（ＳＢＨ）トレーニング、エッセンシャル・リビングの３つのコースを受講され、現在はエッセンシャルライフコンサルティング（ＥＬＣ）トレーニングにも参加されています。
サトルボディヒーリングプラクティショナー、ハート瞑想ティーチャーでもある小西清美さんに、サトルボディヒーリングの魅力を語っていただきました。
どうぞお楽しみください。
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サトルボディヒーリングの魅力
サトルボディヒーリング（ＳＢＨ）の魅力は、なんといってもハート瞑想だと思います。
ユニティインスティチュートのコースは、すべてハート瞑想に基づいて行われています。
さまざまな瞑想法がありますが、ハート瞑想は、すべてをあるがままに受容し、抱きしめます。
喜びや悲しみ、受け入れがたい痛み、不安 どんなことでもハートのスペースで感じると、変化が起きます。
見え方や感じ方、考え方が変わります。
私はがんばるのが当たり前の世界に生きていました。
なにをやるのにも一生懸命にすべきで、“がんばってね”が挨拶のような教育を受けてきました。
弱音を吐くことは許されず、休んでいると怠け者で、生きていてはいけない非国民のようでした。
まさに“働かざる者、食うべからず”です。
がんばって、世のため人のためになることはほめられ、それ以外は以下同文という感じで、価値が無いことでした。
人のためになにかをすることはいいことで、最優先にすべきことだけど、自分のために なにかをすることは許されていませんでした。
「自分に価値を置く」という言葉は知らず、その理解と感覚を、どうやって自分のなかに得るかさっぱりわかりませんでした。
まるで外国の文化と言葉のようでした。
学校で良い成績を取ることや仕事の結果を出すこと、がんばることは当たり前で、するべきこと。
自分がリラックスしたり楽しむことは悪いことだと非難され、罪悪感まで持っていました。
なかなか罪悪感を手放すことは難しく、自分の存在や、することはたいしたことが無いと思っていました。
そんなガチガチな考え方や感覚をほぐすのに、サトルボディヒーリングとハート瞑想は効果的でした。
内側と外側の両方から、やさしく、じっくりとほぐし溶かしてくれます。
染みついた考え方や感覚は、長年そのなかで生きていると、自分のなかでは当たり前になって、気づくことさえ難しいことがあります。
私は肩こりや忙しさ、ネガティブな感情や窮屈感は感じていましたが、自動的にそうなってしまっている根深いメカニズムを確認し、それを解除する方法としてサトルボディヒーリングに出会えて幸せだなぁと思います。
その基礎となっているハート瞑想にどれだけ助けられたことでしょう。
ハート瞑想を深めていくと、めんどうな食器洗いや、毒舌を吐く大嫌いな夫に対する感じ方が変わりました。
家のなかだけでなく、仕事で関わる多くの人々や、チャレンジと感じる状況にも応用できるので、専門学校の授業やワークショップで伝えています。
なにをするかではなく、どう在るかで世界はまったく違って見えます。
同じ仕事をするにしても、同じ人と関わるにしても、まったく違う感覚で行えます。
私は数字が苦手で、簿記などサッパリわからず理解不能なので、経理が苦痛で仕方ありませんでした。
我慢して、ストレスを溜めていました。
ハートにつながってすると、数字の羅列にしか見えなかったものから、奇跡の積み重ねや感謝が浮かんでくるようになりました。
また、実際にかかる時間は短くなりました。
嫌な感じの人と接するときにもハートにつながると、どんな罵声や心ない対応をされても許せるようになっていました。
そして、そうしているうちに相手にも変化が起きてきました。
特にがんばってなにかをするのではなく、ただハートにつながるだけで、自然といい流れに乗っている感覚です。
どんな状況や人とも、くつろいで楽しめます。
ユニティインスティチュートで行われているサトルボディヒーリング（ＳＢＨ）、エッセンシャル・リビング（ＥＬ）、エッセンシャルライフコンサルティング（ＥＬＣ）の、どのコースもすべてオススメです。
それは、どのコースもハート瞑想からはじめ、ハート瞑想を深めながら進むからです。
受講生であるプラクティショナーや、コンサルタントの瞑想を助けることで、クライントへの癒しと変容をもたらすようにデザインされています。
タイミングがあえば、コースの無料体験イベントや、全国各地で行われているハート瞑想会に参加してみてください。
誰でも簡単に、ハートから見たり、聴いたり、感じたりすることが体験できます。
ハートでつながる仲間との出会いと心地よさが、一生の宝物になるかもしれません。
それは、私にとっては宝物です。
日ごろは別々の場所で、それぞれの仕事をしながら離れて暮らしていても、ハートでつながり、人生の旅をともに歩んでいる、かけがえのない仲間だと感謝しています。
コースや集まりに、ぜひ参加してみてください。
小西清美（Shantih) 記
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小西清美（Shantih)さん、ありがとうございました。
New ７月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日（土）～27日（月） 全3日間
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New ７月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日（金）～7月20日（日）
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まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
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