ハート瞑想とシンクロニシティ
ハート瞑想とシンクロニシティ
(ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi ）
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
今回は、「ハート瞑想とシンクロニシティ」というテーマでレポートさせていただきます。
………○…………○…………○………
ハート瞑想とシンクロニシティ
ハート瞑想には、さまざまなものがあります。
今回、サマーフェスタ品川でご紹介する「聴く」「見る」「感じる」という３つの瞑想は、通常６回のシリーズで行います。
ほかにも「ハートの直観」「ハートの変容の力」「愛の目の瞑想」などがあるのですが、どの回も、ハートのガイド瞑想や簡単なエクササイズを通して、聴く、見る、感じるという感覚をハートにつなげ、深めていきます。
ハートにつながる体験を重ねるたびに、ハートと感覚が、よりつながっていきますが、どの回からでも参加することができます。
すでに自分の内側にあるハートの存在を実感し、ハートからの声に耳を傾け、ハートから見て、ハートを感じながら生きるようになると、私たちは、ありのままの自分自身を、もっと愛せるようになっていきます。
自分自身の五感がハートにつながると、あなたの日常が活き活きと輝いていくのを感じられるようになることでしょう。
ハート瞑想は、ハートのシンクロニシティのなかで、わかちあわれます。
サトルボディヒーリングもまた同じように、その状態をとても大切にします。
それではシンクロニシティとは、なんでしょうか？
書籍『サトルボディヒーリング』第６章：第４身体 直観―空のＰ１４７には、このように書かれています。
≪シンクロニシティと一体感≫
人が調和と一体感の感覚を経験しはじめるのは、第４身体のレベ
ルにおいてです。
このレベルに達するまでは、最初の３つのサトルボディのエネル
ギーを、本当の意味で調和させることはできません。
幸せや喜び、くつろぎの瞬間が来ては去っていくのでしょうが、
より深い、より恒常的な統合と全体性の感覚は欠けたままでしょ
う。
第４身体と第４チャクラの中心にある空へと動くことの自然なな
りゆきとして、統合は起こります。
どうしてでしょうか？ それは人間のエネルギーのあらゆる側面
―そして、実は生命そのもののあらゆる側面―は、空の神秘的な
質を通してつながっているからです。
この洞察は、メタフィジックスの普遍的法則に関連します。
もっとも、このことは、まだ科学的には証明されてはいませんが、
それでもその洞察が真実であるということは体験できます。
すなわち、あらゆるエネルギーの物質的形態は、空（くう）とい
う内なる核を通して、つながっているということです。
このことは植物や動物、人間、そして風や海や山、惑星や星々の
ような、生命のないと思われているものさえもエネルギーの形態
であり、空（くう）という核を通してつながっているということ
なのです。
このことはサトルボディとチャクラにも当てはまります。
あらゆるチャクラの中心に、あらゆるサトルボディの最も深い層
に、すべてのチャクラとサトルボディがつながる空（くう）があ
ります。
調和が起こるのは空（くう）を通してです。
そして、この調和を表すのに使われる言葉が「シンクロニシティ」
です。
シンクロニシティのなかで、個人のなかのサトルボディは争うのは
やめて、協働することの自然なリズムに落ちていき、個人的な健や
かな状態をもたらします。
二人以上の人間が、互いにシンクロニシティに入っていくと、人も
また互いに葛藤状態にあることをやめます。
彼らの間に一体感と調和した感じが起こります。
人間が自然とのシンクロニシティに入ると、非常に美しい生きるこ
との生態学（ecology ofｌiving）が起こります。
そのとき、男性も女性も、もはや宇宙の鼓動から分かたれていると
感じることはありません。
帰属しているという、「我が家」にいるという、存在そのもののリ
ズムと同調しているという感じが湧き起こります。
このつながっているという感覚は、ほとんどあらゆる人間が切望し
ているものです。
この章の前半にはハートのエネルギーについて、そして後半には、ハート瞑想のエクササイズを通して、自分自身との一体感を体験するということについてにもふれています。
私たちはハートのシンクロニシティのなかで出会います。
その体験がどんなものであるかは、ぜひ実際に体験してみてください。
今週末に行われる「サマーフェスタ品川」
http://unityinstitute.jp/summer_festa.html
そして１７日には、アルヴィナによる無料体験イブニングイベント「サトルボディヒーリング」 with アルヴィナ＠鎌倉も行われます。
https://aura-soma.jp/schedule/booking.cgi?code=150717PrAlv_Evt_SBH
各地で行われるハート瞑想会もあります。
ぜひあなたのハートを体験してみてください。
ユニティインスティチュート事務局
川島りか 記
………○…………○…………○………
New ７月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日（土）～27日（月） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150725-27PrAlv_EL1_f
New ７月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日（金）～7月20日（日）
http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/training.html
New ７月＜SBH 10期生＞サトルボディヒーリング トレーニング ファンデーションコース 2015年7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802Pr_Ac_f
New ７月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「カルマの解放」 2015年 7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802PrAlv_L2_1f
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
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今回は、「ハート瞑想とシンクロニシティ」というテーマでレポートさせていただきます。
………○…………○…………○………
ハート瞑想とシンクロニシティ
ハート瞑想には、さまざまなものがあります。
今回、サマーフェスタ品川でご紹介する「聴く」「見る」「感じる」という３つの瞑想は、通常６回のシリーズで行います。
ほかにも「ハートの直観」「ハートの変容の力」「愛の目の瞑想」などがあるのですが、どの回も、ハートのガイド瞑想や簡単なエクササイズを通して、聴く、見る、感じるという感覚をハートにつなげ、深めていきます。
ハートにつながる体験を重ねるたびに、ハートと感覚が、よりつながっていきますが、どの回からでも参加することができます。
すでに自分の内側にあるハートの存在を実感し、ハートからの声に耳を傾け、ハートから見て、ハートを感じながら生きるようになると、私たちは、ありのままの自分自身を、もっと愛せるようになっていきます。
自分自身の五感がハートにつながると、あなたの日常が活き活きと輝いていくのを感じられるようになることでしょう。
ハート瞑想は、ハートのシンクロニシティのなかで、わかちあわれます。
サトルボディヒーリングもまた同じように、その状態をとても大切にします。
それではシンクロニシティとは、なんでしょうか？
書籍『サトルボディヒーリング』第６章：第４身体 直観―空のＰ１４７には、このように書かれています。
≪シンクロニシティと一体感≫
人が調和と一体感の感覚を経験しはじめるのは、第４身体のレベ
ルにおいてです。
このレベルに達するまでは、最初の３つのサトルボディのエネル
ギーを、本当の意味で調和させることはできません。
幸せや喜び、くつろぎの瞬間が来ては去っていくのでしょうが、
より深い、より恒常的な統合と全体性の感覚は欠けたままでしょ
う。
第４身体と第４チャクラの中心にある空へと動くことの自然なな
りゆきとして、統合は起こります。
どうしてでしょうか？ それは人間のエネルギーのあらゆる側面
―そして、実は生命そのもののあらゆる側面―は、空の神秘的な
質を通してつながっているからです。
この洞察は、メタフィジックスの普遍的法則に関連します。
もっとも、このことは、まだ科学的には証明されてはいませんが、
それでもその洞察が真実であるということは体験できます。
すなわち、あらゆるエネルギーの物質的形態は、空（くう）とい
う内なる核を通して、つながっているということです。
このことは植物や動物、人間、そして風や海や山、惑星や星々の
ような、生命のないと思われているものさえもエネルギーの形態
であり、空（くう）という核を通してつながっているということ
なのです。
このことはサトルボディとチャクラにも当てはまります。
あらゆるチャクラの中心に、あらゆるサトルボディの最も深い層
に、すべてのチャクラとサトルボディがつながる空（くう）があ
ります。
調和が起こるのは空（くう）を通してです。
そして、この調和を表すのに使われる言葉が「シンクロニシティ」
です。
シンクロニシティのなかで、個人のなかのサトルボディは争うのは
やめて、協働することの自然なリズムに落ちていき、個人的な健や
かな状態をもたらします。
二人以上の人間が、互いにシンクロニシティに入っていくと、人も
また互いに葛藤状態にあることをやめます。
彼らの間に一体感と調和した感じが起こります。
人間が自然とのシンクロニシティに入ると、非常に美しい生きるこ
との生態学（ecology ofｌiving）が起こります。
そのとき、男性も女性も、もはや宇宙の鼓動から分かたれていると
感じることはありません。
帰属しているという、「我が家」にいるという、存在そのもののリ
ズムと同調しているという感じが湧き起こります。
このつながっているという感覚は、ほとんどあらゆる人間が切望し
ているものです。
この章の前半にはハートのエネルギーについて、そして後半には、ハート瞑想のエクササイズを通して、自分自身との一体感を体験するということについてにもふれています。
私たちはハートのシンクロニシティのなかで出会います。
その体験がどんなものであるかは、ぜひ実際に体験してみてください。
今週末に行われる「サマーフェスタ品川」
http://unityinstitute.jp/summer_festa.html
そして１７日には、アルヴィナによる無料体験イブニングイベント「サトルボディヒーリング」 with アルヴィナ＠鎌倉も行われます。
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各地で行われるハート瞑想会もあります。
ぜひあなたのハートを体験してみてください。
ユニティインスティチュート事務局
川島りか 記
………○…………○…………○………
New ７月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日（土）～27日（月） 全3日間
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New ７月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日（金）～7月20日（日）
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まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
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サマーフェスタ品川のお知らせ by ブーティともこ
サマーフェスタ品川のお知らせ by ブーティともこ
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ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
ユニティインスティチュートのサマーフェスタが今年も７月４日（土）、５日（日）で開催されます！
http://unityinstitute.jp/summer_festa.html
ハート瞑想会やＳＢＨミニセッション、ＥＬＣミニセッションなど、ユニティインスティチュートのワークの一部を体験していただくことができます。
今回は、５日にサトルボディヒーリング（ＳＢＨ）ミニワークショップとハート瞑想「感じる瞑想」をリードしてくださるブーティともこさんに、サマーフェスタ品川の魅力について語っていただきます。
どうぞお楽しみください。
………○…………○…………○………
サマーフェスタ品川のお知らせ
今年も、ユニティインスティテュートのサマーフェスタが近づいてきました。
サトルボディヒーリングのトレーニングコースは、この夏１０期生を迎えることになりますが、サマーフェスタでは、これまでにサトルボディヒーリングやエッセンシャルライフ・コンサルティング、ハート瞑想ティーチャー・トレーニングコースを修了したプラクティショナーたちが、ユニティインスティテュートのエッセンスをお伝えします。
サマーフェスタでのサトルボディヒーリングとエッセンシャルライフ・コンサルティングのセッションは、とてもお得になっています！
どんなセッションか興味がある方、どうぞお早目にお申し込みください。
３回あるハート瞑想会では、「聴く」「見る」「感じる」という３つの瞑想が紹介されます。
回を重ねるごとに深い体験をもたらしてくれる瞑想なので、この機会に集中的に受けてみてはいかがでしょう？
ハート瞑想をしながら受けるセッションは、きっと気づきと変容を高めてくれるはずです。
サトルボディヒーリングのミニワークショップでは、言葉では伝えにくいヒーリングを実際に体験してもらい、それが誰のなかにも本来ある力であることを知っていただけたらと思います。
自分が持っている感受性に驚くかもしれません。
ユニティインスティテュートのプログラムは、すべて私たちが本来の自分を生きるのを助けるものです。
ディレクターのリーラ、プラサードとアルヴィナは、長年、神秘家であるOshoのもとで瞑想を学んでおり、その学びをすべて、プログラムのなかであますことなく伝えてくれます。
エネルギーシステムやヒーリングのメカニズムをわかりやすく教えてくれ、古来より脈々と続く内なる科学の叡智を、受講生は受け取ることになります。
そして、なによりも、私たちが自分自身を愛することを促し、内側にあるたくさんの美しい宝物を見つけるのを、彼らは助けてくれます。
私たちがこの生を、歓びを持って生ききることができるように。
トレーニングやワークで受講生は、各々の独自性を開花させながら、同時にハートの中心のシンクロニシティでひとつになります。
つまり、どのセッションでも、中心にある空のスペースは同じでありながら、それぞれのプラクティショナーの独自性の美しさを、受講生たちは互いに尊重しながら学びあっています。
サマーフェスタでは、たくさんのプラクティショナーが集い、プログラムを担当しますが、きっとこうしたユニティインスティテュートの雰囲気を感じていただけることと思います。
この２日間、どうぞ気になるプログラムに参加してみてくださいね！
会場でお会いするのを楽しみにしています。
ブーティともこ 記
------------------------------------------------
ユニティインスティチュート サマーフェスタ品川
日程 2015年7月4日（土）～5日（日）
場所 東京都品川 荏川倶楽部
開始 10：00～（開場9：45～）
主催 和尚アートユニティ ユニティインスティチュート フェスタ実行委員
http://unityinstitute.jp/summer_festa.html
≪各スケジュール≫
☆４日（土）
13：00～14：30 ハート瞑想会１（聴く瞑想）／1,500円
15：30～17：00 ＳＢＨセッション会１／3,000円
18：00～19：30 ハート瞑想会２（見る瞑想）／1,500円
☆５日（日）
10：00～11：30 ＳＢＨセッション会２／3,000円
12：30～13：30 ＥＬＣセッション会／3,000円
14：30～17：30 ＳＢＨミニワークショップ／2,000円
18：00～19：30 ハート瞑想会３（感じる瞑想）／1,500円
１日券（４日のみ）：5,500円/１日券（５日のみ）：6,000円
２日通し券：9,800円
＊１日券（５日のみ）の場合、ＳＢＨセッション会２、またはＥＬＣセッション会のどちらか、ご希望のセッションをお選びください。
＊２日通し券の場合、ＳＢＨセッション会は１（４日）か２（５日）のどちらか、ご希望の日程をお選びください。
………○…………○…………○………
New ７月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日（土）～27日（月） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150725-27PrAlv_EL1_f
New ７月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日（金）～7月20日（日）
http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/training.html
New ７月＜SBH 10期生＞サトルボディヒーリング トレーニング ファンデーションコース 2015年7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802Pr_Ac_f
New ７月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「カルマの解放」 2015年 7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802PrAlv_L2_1f
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
ユニティインスティチュートのサマーフェスタが今年も７月４日（土）、５日（日）で開催されます！
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ハート瞑想会やＳＢＨミニセッション、ＥＬＣミニセッションなど、ユニティインスティチュートのワークの一部を体験していただくことができます。
今回は、５日にサトルボディヒーリング（ＳＢＨ）ミニワークショップとハート瞑想「感じる瞑想」をリードしてくださるブーティともこさんに、サマーフェスタ品川の魅力について語っていただきます。
どうぞお楽しみください。
………○…………○…………○………
サマーフェスタ品川のお知らせ
今年も、ユニティインスティテュートのサマーフェスタが近づいてきました。
サトルボディヒーリングのトレーニングコースは、この夏１０期生を迎えることになりますが、サマーフェスタでは、これまでにサトルボディヒーリングやエッセンシャルライフ・コンサルティング、ハート瞑想ティーチャー・トレーニングコースを修了したプラクティショナーたちが、ユニティインスティテュートのエッセンスをお伝えします。
サマーフェスタでのサトルボディヒーリングとエッセンシャルライフ・コンサルティングのセッションは、とてもお得になっています！
どんなセッションか興味がある方、どうぞお早目にお申し込みください。
３回あるハート瞑想会では、「聴く」「見る」「感じる」という３つの瞑想が紹介されます。
回を重ねるごとに深い体験をもたらしてくれる瞑想なので、この機会に集中的に受けてみてはいかがでしょう？
ハート瞑想をしながら受けるセッションは、きっと気づきと変容を高めてくれるはずです。
サトルボディヒーリングのミニワークショップでは、言葉では伝えにくいヒーリングを実際に体験してもらい、それが誰のなかにも本来ある力であることを知っていただけたらと思います。
自分が持っている感受性に驚くかもしれません。
ユニティインスティテュートのプログラムは、すべて私たちが本来の自分を生きるのを助けるものです。
ディレクターのリーラ、プラサードとアルヴィナは、長年、神秘家であるOshoのもとで瞑想を学んでおり、その学びをすべて、プログラムのなかであますことなく伝えてくれます。
エネルギーシステムやヒーリングのメカニズムをわかりやすく教えてくれ、古来より脈々と続く内なる科学の叡智を、受講生は受け取ることになります。
そして、なによりも、私たちが自分自身を愛することを促し、内側にあるたくさんの美しい宝物を見つけるのを、彼らは助けてくれます。
私たちがこの生を、歓びを持って生ききることができるように。
トレーニングやワークで受講生は、各々の独自性を開花させながら、同時にハートの中心のシンクロニシティでひとつになります。
つまり、どのセッションでも、中心にある空のスペースは同じでありながら、それぞれのプラクティショナーの独自性の美しさを、受講生たちは互いに尊重しながら学びあっています。
サマーフェスタでは、たくさんのプラクティショナーが集い、プログラムを担当しますが、きっとこうしたユニティインスティテュートの雰囲気を感じていただけることと思います。
この２日間、どうぞ気になるプログラムに参加してみてくださいね！
会場でお会いするのを楽しみにしています。
ブーティともこ 記
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ユニティインスティチュート サマーフェスタ品川
日程 2015年7月4日（土）～5日（日）
場所 東京都品川 荏川倶楽部
開始 10：00～（開場9：45～）
主催 和尚アートユニティ ユニティインスティチュート フェスタ実行委員
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≪各スケジュール≫
☆４日（土）
13：00～14：30 ハート瞑想会１（聴く瞑想）／1,500円
15：30～17：00 ＳＢＨセッション会１／3,000円
18：00～19：30 ハート瞑想会２（見る瞑想）／1,500円
☆５日（日）
10：00～11：30 ＳＢＨセッション会２／3,000円
12：30～13：30 ＥＬＣセッション会／3,000円
14：30～17：30 ＳＢＨミニワークショップ／2,000円
18：00～19：30 ハート瞑想会３（感じる瞑想）／1,500円
１日券（４日のみ）：5,500円/１日券（５日のみ）：6,000円
２日通し券：9,800円
＊１日券（５日のみ）の場合、ＳＢＨセッション会２、またはＥＬＣセッション会のどちらか、ご希望のセッションをお選びください。
＊２日通し券の場合、ＳＢＨセッション会は１（４日）か２（５日）のどちらか、ご希望の日程をお選びください。
………○…………○…………○………
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New ７月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日（金）～7月20日（日）
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New ７月＜SBH 10期生＞サトルボディヒーリング トレーニング ファンデーションコース 2015年7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802Pr_Ac_f
New ７月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「カルマの解放」 2015年 7月31日（金）～8月2日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802PrAlv_L2_1f
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
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『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
優越感と劣等感ーキラキライメージとシャドウサイド
優越感と劣等感ーキラキライメージとシャドウサイド
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http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、「優越感と劣等感ーキラキライメージとシャドウサイド」というテーマでレポートさせていただきます。
………○…………○…………○………
優越感と劣等感ーキラキライメージとシャドウサイド
わたしたちが自分自身を感じる感覚、「私」という感覚、それはどこからやってくるのでしょうか？
「私は誰か？」
という問いかけの答えであればそこにはさまざまな表現や感覚があることでしょう。
けれども、私たちが「私」という言葉のもとに意識している個人としての「私」は、多くの場合、自分自身が持っているパワーの感覚によるところが多いのです。
それでは、パワーとはどこからやってくるのでしょうか？
「私」という感覚をサトルボディの観点からみていくとどのような視点を得られるのでしょうか？
書籍『サトルボディヒーリング』（第５章「第３身体 個人であること─パワー」）をみてみましょう。
サトルボディ（微細な身体）を探求していくとき、人間においてのパワーは三番目のサトルボディのエネルギーの表現として現れます。
個であることと、個人的な権限の感覚、「私はある、私はできる、私はやるんだ」という感覚を生み出すのが第３身体です。
このサトルボディの機能は、第２身体とは根本的に違っています。
第２身体は、個人を集団やグループ、種族や家族と結びつけるのに対し、
第３身体は、独立心や個人的なパワーの体験をもたらします。
第２身体が他者と溶け合い融合することを求めるのに対して、第３身体は分離した自己の感覚を主張しようとします。
第３身体を探求する上で、二つのタイプのパワーを区別しておくことが大切です。
個人の中で独立して存在し得るパワーと、他の人からの支持と承認を通してやってくるパワーです。
この章で明らかになることですが、
一番目のタイプのパワーが健康で生き生きとした第３身体から起こるのに対して、
二番目のタイプは、病的状態とエネルギーの不均衡を示しています。
最初のものが本物のパワーで、二番目のものは、そのパワーを社会が偽造したまがいものです。
この章は、あなた自身のうちにパワーの源を発見すること、そして人がどうやってこの貴重なものを譲渡してしまうかを認識することに充てられています。
最初のステップとして、ちょっと立ち止まって、人生で自分を力強く感じたときのことを思い返してみてください。
そして自分に問いかけてください。
「この感じは自発的に私の中から起こったものだろうか？
それは本当に私のものだったのだろうか？
それとも、それは他の人からの承認や賞賛や支持によって生まれ
たものだったのか？
もしかすると、それはスポーツ大会やスポーツやその他の競技で
他の人が負けることによって生まれたものではなかったのか？」
ちょっと想像してみてください。
すべての社会的背景が取り除かれて、比較する人が誰もいなくなり、自分の力や技を試すことがなくても、
それではあなたは自分をパワフルと感じるでしょうか？
社会背景とは関係なく存在するパワーの源を、内側に発見した人が享受する自由を想像できますか？
それが本当のエンパワーメント（パワーを得ること）です。それがこの章であなたが探求するものです。
ここに引用したのはこの章のほんの一部なのですが、さらに読み進めていくと第３身体の呼吸のリズムについて、そして幼少期のパターンがつくられていく点について書かれています。
それがP１２１からの「キラキライメージとシャドウサイド」で説明されていることです。
私たちは幼少期に親や身近な人から愛されることの必要性から、自分に多くの「べき」と「べからず」を身につけさせ、比較の世界の中で自分の本来のパワーを見失っていきます。
私自身、高校生の時、社会の授業で担当の先生からこんな言葉を聴くまで、そのことをはっきりとは認識できていませんでした。
その先生はこういったのです。
「劣等感と優越感はコインの表と裏と同じようなもの。
劣等感が強ければ、同じだけ優越感ももっている。
比較の中にしかどちらも生まれないものだから」
私は衝撃を受けたと同時に何かがとても腑に落ちたのです。
「あぁ、私は確かに劣等感も優越感も持っている。
それが私なんだ」と。
劣等感の塊だと思い込んでいた自分が、無意識に優越感もたくさん持っていたことに気づいたことはその後の自分の意識を大きく変えてくれました。
「こんな自分ではダメだ。
こんな自分に生きている意味なんてあるのだろうか？」
と自分を責め続けていた自分の意識が少し、拡がり、劣等感や優越感が動くときに少しずつ気づくようになっていったのです。
キラキライメージとシャドウサイドを探求すると、比較の世界から、そのふたつをどちらも含むハートの世界を体験することができます。
あなたの中のパワーという点においてのあらゆるパートが統合されていきます。
あなたがありのままのあなたでいる時は、そこに葛藤はありません。
ただ自分のパワーにくつろぐこと。
他人の承認や賞賛がなくてもただ自分でいられる感覚に気づくことができたら、パワートリップに捕まることもなくなります。
あなたはあなたでありながら、相手のあるがままをただ受容することができるようになっていくことでしょう。
７月３１日（金）～８月２日（日）
サトルボデイヒーリングトレーニング ファンデーションコース パート１では、
各チャクラとサトルボデイを探求していく上での基礎を学びます。
http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/seminar.html
劣等感も優越感も超えて、自分自身の本来のパワーと繋がることを探求してみたい方にはおすすめです。
キラキライメージとシャドウサイドについてはまた次回にお伝えしていきます。
あなたが本来持っている強さや自信、愛やくつろぎという本質を生きましょう。
比較を超えてあなたという花がさらに開いていくことでしょう。
ユニティインスティチュート事務局
川島りか 記
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今回は、「優越感と劣等感ーキラキライメージとシャドウサイド」というテーマでレポートさせていただきます。
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優越感と劣等感ーキラキライメージとシャドウサイド
わたしたちが自分自身を感じる感覚、「私」という感覚、それはどこからやってくるのでしょうか？
「私は誰か？」
という問いかけの答えであればそこにはさまざまな表現や感覚があることでしょう。
けれども、私たちが「私」という言葉のもとに意識している個人としての「私」は、多くの場合、自分自身が持っているパワーの感覚によるところが多いのです。
それでは、パワーとはどこからやってくるのでしょうか？
「私」という感覚をサトルボディの観点からみていくとどのような視点を得られるのでしょうか？
書籍『サトルボディヒーリング』（第５章「第３身体 個人であること─パワー」）をみてみましょう。
サトルボディ（微細な身体）を探求していくとき、人間においてのパワーは三番目のサトルボディのエネルギーの表現として現れます。
個であることと、個人的な権限の感覚、「私はある、私はできる、私はやるんだ」という感覚を生み出すのが第３身体です。
このサトルボディの機能は、第２身体とは根本的に違っています。
第２身体は、個人を集団やグループ、種族や家族と結びつけるのに対し、
第３身体は、独立心や個人的なパワーの体験をもたらします。
第２身体が他者と溶け合い融合することを求めるのに対して、第３身体は分離した自己の感覚を主張しようとします。
第３身体を探求する上で、二つのタイプのパワーを区別しておくことが大切です。
個人の中で独立して存在し得るパワーと、他の人からの支持と承認を通してやってくるパワーです。
この章で明らかになることですが、
一番目のタイプのパワーが健康で生き生きとした第３身体から起こるのに対して、
二番目のタイプは、病的状態とエネルギーの不均衡を示しています。
最初のものが本物のパワーで、二番目のものは、そのパワーを社会が偽造したまがいものです。
この章は、あなた自身のうちにパワーの源を発見すること、そして人がどうやってこの貴重なものを譲渡してしまうかを認識することに充てられています。
最初のステップとして、ちょっと立ち止まって、人生で自分を力強く感じたときのことを思い返してみてください。
そして自分に問いかけてください。
「この感じは自発的に私の中から起こったものだろうか？
それは本当に私のものだったのだろうか？
それとも、それは他の人からの承認や賞賛や支持によって生まれ
たものだったのか？
もしかすると、それはスポーツ大会やスポーツやその他の競技で
他の人が負けることによって生まれたものではなかったのか？」
ちょっと想像してみてください。
すべての社会的背景が取り除かれて、比較する人が誰もいなくなり、自分の力や技を試すことがなくても、
それではあなたは自分をパワフルと感じるでしょうか？
社会背景とは関係なく存在するパワーの源を、内側に発見した人が享受する自由を想像できますか？
それが本当のエンパワーメント（パワーを得ること）です。それがこの章であなたが探求するものです。
ここに引用したのはこの章のほんの一部なのですが、さらに読み進めていくと第３身体の呼吸のリズムについて、そして幼少期のパターンがつくられていく点について書かれています。
それがP１２１からの「キラキライメージとシャドウサイド」で説明されていることです。
私たちは幼少期に親や身近な人から愛されることの必要性から、自分に多くの「べき」と「べからず」を身につけさせ、比較の世界の中で自分の本来のパワーを見失っていきます。
私自身、高校生の時、社会の授業で担当の先生からこんな言葉を聴くまで、そのことをはっきりとは認識できていませんでした。
その先生はこういったのです。
「劣等感と優越感はコインの表と裏と同じようなもの。
劣等感が強ければ、同じだけ優越感ももっている。
比較の中にしかどちらも生まれないものだから」
私は衝撃を受けたと同時に何かがとても腑に落ちたのです。
「あぁ、私は確かに劣等感も優越感も持っている。
それが私なんだ」と。
劣等感の塊だと思い込んでいた自分が、無意識に優越感もたくさん持っていたことに気づいたことはその後の自分の意識を大きく変えてくれました。
「こんな自分ではダメだ。
こんな自分に生きている意味なんてあるのだろうか？」
と自分を責め続けていた自分の意識が少し、拡がり、劣等感や優越感が動くときに少しずつ気づくようになっていったのです。
キラキライメージとシャドウサイドを探求すると、比較の世界から、そのふたつをどちらも含むハートの世界を体験することができます。
あなたの中のパワーという点においてのあらゆるパートが統合されていきます。
あなたがありのままのあなたでいる時は、そこに葛藤はありません。
ただ自分のパワーにくつろぐこと。
他人の承認や賞賛がなくてもただ自分でいられる感覚に気づくことができたら、パワートリップに捕まることもなくなります。
あなたはあなたでありながら、相手のあるがままをただ受容することができるようになっていくことでしょう。
７月３１日（金）～８月２日（日）
サトルボデイヒーリングトレーニング ファンデーションコース パート１では、
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