こんにちは^^
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心と身体のヨガ教室プレムアイカのしんぼ千恵です![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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みなさんとヨガが出来て幸せ♡♡でした〜。(スケジュール載せてなかったケド![にひひ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
毎月やってましたょ)
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12月のレッスンは、ラスト1レッスンです![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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12月26日(日) 12:00〜13:10
リフレッシュヨガ
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です。
年々ですが、身体の大切さをひしひし感じます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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ないがしろにしがちな、身体。
意識ばかりが先立ち、見えないことや、ないことや、ないと思ってることに必死になって、見えるもの、あるものを蔑ろ(ないがしろ)にしがちです。
レッスンに来られる方は、みなさん、自身を大切にする行動をされ意識の高いみなさんです![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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ヨガだけが、そうではないですけどね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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ぜひヨガの世界を体験しませんか![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
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心地よさを感じてみませんか![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
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身体を通して、自身(の心)を見つめてみませんか![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
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はじめての方も歓迎です![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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レッスンご希望の方は、☆を@に替えて
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