こんにちは![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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札幌で活動してます、ヨガティーチャー
しんぼ千恵です^^
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(場所、料金など)
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2019年、はじまりましてもう!!13日![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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はやいですね![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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みなさま、お正月の食べ過ぎ飲み過ぎな感じは、落ち着いて来まさしたか??
日常生活がはじまり、日々の一日一日を大切に![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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過ごしたいな、と思っています![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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その中で、私にとってヨガはとても大切な生活の一部。
生徒さんの中でも、生活の一部になっている方が多いです。
ヨガは特別にやることではなく、習慣や生活の一部になると私たちの心や身体をサポートしてくれるように思います![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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・2日(土) 9:20〜10:30
心身改善ヨガ
・10日(日) 12:20〜13:30
ヨガフロー70
・16日(土) 9:20〜10:30
心身改善ヨガ
・24日(日) 12:20〜13:30
ヨガフロー70
はじめての方も、ご参加いただけます![ラブラブ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
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南1西8 スタジオ・エールさん内です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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マットに数が限られますので、ご予約お願いいたします![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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今月から、メンタルクリニックでのヨガクラスもはじまりました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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自分自身で、心と身体を整えられるインド悠久の時代から伝わるヨガ🧘♀️
心地よさ、気持ちよさ、そして心身ともによりよくなっていける、ヨガ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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日頃使っていない部分。心も身体も、その使っていない部分を活性化させる効果も感じます。
まずは、楽しみましょう〜![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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ご一緒出来たら、うれしいです♡♡