２月⭐️レッスンスケジュール
おはようございます＾＾
心と身体のヨガ教室 Prem Aika、しんぼ千恵です
フェイスブックページも立ち上げたので是非ご覧ください＾＾
２月のレッスンスケジュールです
まだまだ寒い札幌。冬本番ですね。
コア力を付け、自分軸をしっかりつくり、内側から熱をつくるようになりませんか？？
ヨガを続けて、いろんな変化がある方のお話をお聞きします。
マットの上と、人生は同じ
以前恩師が言っていました。
マットでのアーサナ(ポーズ)が変わると、人生も変わる。
マット上での取り組み方が変われば、人生も変わる。
通ってくださっている生徒さんが、なんだかメキメキとキラキラされていらして、とてもうれしい私です
されていらして、とてもうれしい私ですヨガをはじめてみたいな♪♪という方も、ぜひぜひお気軽にどうぞお問い合わせくださいね＾＾
