海外在住、HSP(HSS型)、子育て中ママ -3ページ目

海外在住、HSP(HSS型)、子育て中ママ

英語圏に在住している子育て中ママで、程々に頑張って生きています。
「繊細さん」でお馴染みのHSPという特性を持っています。(HSPとは「生まれつき人一倍敏感な人」のことで、私はその中でも内向的な刺激追求型のHSS型です。)

 結婚して10数年経ちますが、まだまだ相手に対する理解と思いやりが乏しく、チームワークに欠けている夫婦です。

 今までも相手の言動が気に食わなくて傷ついて夫婦共に離婚が頭をよぎることはありましたが、この先も我が家には離婚危機がまとわりつきそうです。


 子供の誕生日会前日と当日と翌日に夫にイライラした件

前提として、今年の子供の誕生日会は、この場所でこれくらいの人数を呼んでやりたいと言い出したのは夫で、私もそれに賛成した経緯があります。


心配性で用意周到な私が前日までにやったことは、

① 誕生日会の段取り決めと招待客のリストアップ

② 招待状の作成と送信

③ 誕生会でのゲーム内容の決定

④ 子供へのプレゼントをネット購入

⑤家族宛に送るギフト案(Amazonのギフトリスト)を作成

⑥ お返しバッグに入れるおもちゃと文具をネット購入

⑦ ⑥で購入したものの検品と23人分のお返しバッグの作成

⑧ 誕生日会で出すスナック、ドリンク、軽食のリスト作成(大人+子供で約50名分)

⑨ 飾り付けに必要なものをネット購入

⑩ 前日に購入するものについて、3つの店舗で購入するものをオンライン上で比較し、購入するものをカートへ保存


でした。④⑤⑥で購入するものを夫に最終確認したときは、面倒臭そうな態度を取られたので、喧嘩になりかけました😓 5分以内で終わることだし、2人の子供のことなのに、人任せで感謝もしない薄情なヤツ。。。


誕生日会の2日前は、夫が朝から晩まで忙しかったので買い物に行けず、前日に店を3軒回って買い物をする必要がありました。


🟢大容量販売店で、おもてなし用のスナック・ドリンク・軽食(義母のみが会員で、私はオンライン購入はできませんが、買いたいものをオンラインで確認してリストアップ済み)

🟢普通のスーパーで、カップケーキの材料と、大容量販売店で売っていない、おもてなし用のスナック・ドリンク(オンライン購入済みでピックアップのみ)

🟢パーティーストアで、ヘリウム風船とテーブルクロス・皿・カップ・フォーク(オンライン購入済みでピックアップのみ、のはずだった)


前日の買い物が大変なのは明らかなので、2カ所の店では事前に私がオンライン購入しておき、数時間後にピックアップをする予定だったのですが、私は買い物に出かける準備に追われていたので、1カ所の決済を夫にお任せしました(これが原因で後に問題発生)。


まずは、ハンバーガーショップでランチをテイクアウトし腹ごしらえ、子供がまだ食べていたので私は子供と車に残り、スーパーでオンライン決済した商品を夫がピックアップしてくれました。


次に大容量販売店では、購入したいものを事前にオンラインで確認したので、サッサとカートに積んで買い物終了。


そして、オンライン決済したはずのパーティストアへ向かう途中で、夫が「オンライン購入して3時間経つのに、店から準備完了の連絡が来ていないし、そういえば決済完了の連絡もきていないんだ」と。

すぐに店に電話して確認してもらうと、オンライン決済はされていないとのこと😱 ポンコツめ。


ちゃんと決済できていれば商品をピックアップするだけで済んだので、夫が夕方に知人と会う約束の前に私と子供を家に送ってもらうことができたのです。

店で直接買い物をすると、私と子供が家に帰る時間がないのですが、再びオンライン購入をすると今日中にピックアップできなそうだったので、仕方なく店で直接買い物をすることに😭


夫が知人と会う間、私たちは義父母が通う教会で待機させてもらうことに。

1時間半後に夫が戻ってきて、急遽その知人とディナーに行くことになったと言って、夫の車でレストランに行ってしまいました。


その日は、教会でイベントがあってピザとサラダが残っていたので、私と子供はそこで夕食を済ますことになりました。

夫の知人は遠くから会いに来ていたので、今日くらいはしょうがないと思って待つことにしましたが、ディナーに出かけてから1時間半経っても帰って来ずイライラ😡


夫に電話して「いつ帰ってくるの? 私と子供は、急遽ここであなたを待つことになって、3時間以上も待たされるなんて知らなかったから、暇つぶしできるものを何も持ってきていないんだけど」と言いました。

夫は「ああ、そうか、そうだったね」と夫の都合で私たちを放ったらかしにしていたことに今更気づいたようで、「レストランに来ているから、これから決済して戻ると30分くらいかかる」と言われました。


は!?妻と子供を待たせて自分だけディナーを楽しむのに、そんな遠くに行ったのか?と心の中で静かにキレながら、「できるだけ早く戻ってきて」と無愛想に言って電話を切りました。


前日はこんな感じでイライラしましたが、当日も私が1時間前から誕生日会の準備で忙しくしている間、夫は誰かと通話中。仕事関係だからしょうがないと思い、40分は私1人で黙々と作業していましたが、夫の通話は中々終わらず。


早めに来ていた友達家族のパパさんが、抱っこ紐で娘さんを抱っこしながら「何か手伝おうか」と声をかけてくれました😭💕 有難い救いの手、そしてうちの夫は誕生日会の20分前になっても手伝ってくれないという事実が余計に惨めに思えました。


誕生日会15分前になった頃に、やっと夫が「そろそろ妻を手伝わないといけないから、また後で…」と電話を終えてくれたので、やっと机のセッティングをお願いできました。

誕生日会中は夫が司会進行をしてくれたので、ありがたかったのですが、2人でせっかく準備した誕生日会用の選曲リスト(Spotify)を使わず、何を勘違いしたのか夫のお気に入り選曲リストを流したので、子供の誕生日会に合わない曲がしょっちゅう流れていました😓


前日の件といい、この人ってどこまでポンコツなんだ😩 それとも私の心が狭くて短気なのか?とモヤモヤ。


前半で挙げた①〜⑩の私の労力は多分理解してないから、「こんなによく準備してくれてありがとう」など労いの言葉は一切ない。別に恩着せがましくするつもりはないけど、この人はこういう時に「ありがとう」の一言が言えないんだなと思うと悲しくガッカリします😞


誕生日会の翌日も、夫が夜9時過ぎまで寝室を使ってオンライン会議をしていたので、私と子供はずっと寝室に入れずイライラ。

子供の学校があるから、いつも夜8時半には寝室に連れて行くのに、そして義父と共有するオフィス部屋は夜8時から空いているからひと段落した時に場所を移動してと前にもお願いしたのに😩


月曜はいつも夫の仕事が早く終わるので、その日も午後2時に戻ると聞いていましたが、やっぱり3時になると連絡があり、結局戻ってきたのは夕方5時でした。

仕事だからしょうがないけど、3時に帰ってくると思っていた私は、自分のリモートワークの仕事を後回しにして、掃除と学校から帰宅した子供の相手を夕方までしていました。


夫のミーティングが終わった夜9時過ぎに、私はこれから30分ほどで終わらせたいリモートワークがあったので、夫に子供の歯磨きをお願いすると、「分かった」と言いながらとゆっくり夕飯を食べて続けていました。

20分間は夫を信じて待っていましたが、9時半過ぎても子供の歯磨きをしてくれないので、私は「夕飯食べるのはいいけど、子供の歯磨きをお願いした時に、できないことに対して分かったって返事しないでよ」と文句を言ったら、夫は翌日まで拗ねていました。


この結婚生活、いつまで持つんだろうか。子供の誕生日前後に3日連続で夫にイライラ、私の小言に夫もイライラ。妊活中なのに、こんな夫婦関係ヤバいですよね😢 修復したくて、2人でいくつか試したことがあるけど、すぐにこんな状態に戻ってしまう。


長い愚痴にお付き合いくださりありがとうございました🙇

 平日、私は子供を車で数分先の学校へ送り迎えをしています。車社会なのでママチャリ送迎なし😅


 この日は、使い慣れている夫の電気自動車は使用中で使えず、次によく使用する義母の古い車は出かける直前に故障中だと聞かされ、一度も運転したことがない義父の車を運転することになりました。(義母の車が故障中だと早めに知っていれば、20分歩いて迎えに行っていました🥲)


 義父の車は鍵を差し込むタイプでなく、ブレーキを踏みながらボタンを押してエンジンをかけるタイプの車です。

 義父は不親切にも、鍵だけ渡して「やり方わかるよね?」、私は「これをこうするんですか」と確認すると義父は「そうそう」とだけ答えて、私は嫌な予感がしながら車へ向かいました。


 案の定、早速問題発生。エンジンがかかっているようだけど、ハンドルが動かずバックができない😱

 今すぐ迎えに行かないといけないのに、どうしようと焦っていると、ちょうど良いタイミングで義理妹が帰宅しました。

 彼女に助けを求めると、「エンジンがかかっていないよ」と言われエンジンをかけてくれましたが、何をどうやったのかいまいち分からず。「どうやったの」と聞いても「これをこうするだけ」と既に義父から聞いた答えしか返ってきませんでした。


 仕方なく急いで出発した後に、私が自力でエンジンをかけられるようになるまで指導してもらったら良かったと後悔しつつも、子供のお迎えに遅れたくないのと、雪がチラチラ降っている中で臨月の義理妹を引き止めるのも申し訳ないと思ってできませんでした😭


 子供のお迎えは何とか間に合い、車に乗り込んで、駐車スペースから出るために車をバックさせるところまでは順調にできました。ホッとしながら、ドライブに切り替えると、車が動かない‼️

 何度かエンジンを切ってやり直して、色々試してもやっぱり動かない😱 変な場所に停車したまま車が動かないなんて、超ピンチ&超最悪。


 急いで義父にビデオ通話をして、車の状況をカメラで見せながら説明すると、義父は原因が分からなかったのか何も指示してくれず「じゃあ今からそちらに行くよ」と言って、何故か10分ちょっと待たされました😫 家から学校まで、たった数分なんですけど。


 幸い駐車場の通路を完全に遮断してはいなかったので、私が変な場所に停車させた車の後ろ側を、慎重に通り過ぎていく車が何台かありました。しかし、この状況にとても耐えられず、義父が来るまでの10分間、私は車内でパニックとイライラが収まらず、かなり荒れ狂っていました。


 子供の前でこんなにパニックになるのは恐らく初めてでしたが、子供に不安な思いをさせて申し訳なかったです😭


 義父がやっと到着して見てもらうと、ちゃんとエンジンがかかっていなかったようです。バックだけできたのは若干坂になっているかららしいです。


 散々な目に合いましたが、駐車場で変なところに車を停めているアホがいると思われたくらいで、誰もクラクションを鳴らしまくったり、バカやろーと怒鳴り込みに来なかったのが幸いです。


帰宅してからも、パニックとショックとイライラが収まらず項垂れていると、子供が「ママ、Why are you sad? I want you to be happy👦」と声をかけてくれました。


子供にハグしてもらい、頭を撫でてもらい、癒されてやっと落ち着くことができました。

私が生きていられるのは、この可愛いくて希望いっぱいの子供がいるからです🥰

海外での2人目不妊治療について


 現在、2人目の不妊治療中です。治療といっても、生理不順はなく、夫婦共に検査結果は異常なしで原因不明なので、人工授精を3〜4回試す予定です。(夫婦共、年齢は30代前半)


 今月は2度目の人工授精に挑み、1回目と同様にクロミッドを服用(生理5日目から5日間服用)し、人工授精の2日前にオビドレル(排卵誘発剤)を自己注射しました。


クロミッドは保険適用で$102→$65、

排卵誘発剤の注射は保険適用で$200→$50、

受診の度に$60×月3回で1ヶ月$180

つまり、人工授精1回あたり約$295かかります。


 1人目の妊娠時は、日本で人工授精(当時は保険適用外)をしましたが、その時はクロミッドを服用した記憶がなく、2万5千円くらいでした。

 現在は日本で人工授精が保険適用になったので、費用がいくらかかるのか不明ですが、私が経験した日本での1人目不妊治療と海外での2人目不妊治療にかかった費用は感覚的には同じくらいです。


 こちらの国では、人工授精をしてからピッタリ2週間後には、血液検査をして妊娠判定を行うので、どんな結果になるかドキドキハラハラ😅


 ストレスを溜めず、プレッシャーを感じないように頑張りますが、私たち家族が同居している義父母宅に頻繁に遊びに来る臨月(第二子出産間近)の義理妹がいます。

 彼女とは趣味や価値観が違うので、ちょこっと話すくらいの関係でしたが、妊娠中の義理妹と数年妊活中の私、出産後はずっと専業主婦の義理妹と育休後はずっとパートママをしている私なので、最近は特に共通の話題もないし、寒くなって子供たちがあまり外で一緒に遊ばないのも重なって、彼女とはほぼ話しません😓


 妊婦に嫉妬しているわけではないと思いたいですが、私から彼女の妊娠出産について触れるのは2ヶ月に1回くらい。(妊娠出産を全く話題にしないのは不自然かと思い、2ヶ月に1回は触れるようにしていますが、やっぱり不自然でしょうか。。。)

 彼女も何となく気を使ってるかもしれないと感じるし、何となくお互い気まずくて、最近は私も彼女も同じ空間にいるのを避けているかも。


 私も義理妹も元々フレンドリーな性格でないし、お喋りでもないから、お互いの態度が以前とすごく変わったわけではないけど、最近は何となく気まずい😭


 1人目妊娠の時は奇跡的に1回目の人工授精で授かりましたが、今回は1回目は上手くいかず2回目を挑戦中。義理妹の出産までには、何とか私も妊活を終えて、嫉妬なのかよく分からないモヤモヤする気持ちをゼロにした状態で心に大きな余裕を持って、義理妹の出産を心からお祝いしたい、だから今回の人口受精は絶対に絶対に成功してほしいという強い願いがあります。それがストレスになりプレッシャーになるなら本末転倒ですが🥲 私の海外生活、こんな感じの近況です。


義父母との同居生活について

 結婚してから2年は、海外の義父母の近くで夫婦2人暮らし ➡️ 日本へ引っ越して初めの2年は夫婦2人暮らし、出産後に私の両親と2年間の同居 ➡️ 海外へ引っ越して義父母と同居して現在に至る


 夫と子供と一緒に海外に越してきて、義父母と同居を始めて3年が経ちますが、今のところ、義父母とはまあまあ上手く付き合っていると思いますし、さまざまな理由で長期的に同居を続ける予定です。


同居生活を続ける理由のトップ5は次の通りです。


🟠海外生活をする上で心強い

 海外での役所、学校、家のメンテナンス関係は、私にとって難しくよく分からないことばかりですが、家のメンテナンスは義父母が手配してくれますし、分からない書類関係は夫が忙しくても義父母にすぐ聞けるのでありがたいです。

 近所にママ友がいなくても、あのスーパーが良いとかあのカフェが良かったとか、ご近所さんの家族構成とか、来週はあの街でマーケットやイベントがあるとか、生活に役立つ情報も共有してくれます。


🟠海外ならではの大きな庭付き一軒家が子育てに快適

 今住んでいる地域は庶民的な場所ですが、家のサイズは日本の一般的なサイズより大きく、庭の面積も家の4倍はあるような場所です。(余談 : ここ10年でこの地域の土地代と固定資産税が爆上がりしているので、現在の相場は中古の庭付き一軒家で6000万円以上だと思います。ローン完済済みの持ち家でも、高額な固定資産税のせいで、老後は同居したり部屋を貸し出したりしないと住み続けられない人が多いようです。)


 夫側の甥っ子の遊具が義父母の家にたくさん置いてあるのですが、大きなトランポリン、大人もギリギリ遊べる滑り台&ブランコセット、大きめの砂場があって、運転苦手で気軽に外出できない私にとって有り難い限りです。


 子供と近所のいとこは、家の周り(私有地の庭)でゴーカートを楽しんだりしています😆 大人が自転車を飛ばしたくらいのスピードが出る充電式の子供用車で、タイヤが太くてしっかりしているので、ボコボコの地面や小さい段差もスイスイ進めちゃいます。


🟠経済的に助かる

 光熱費が割り勘で、義父母の好意で私たちの家賃を格安にしてくれているので助かります。

 今年、家族3人で日本に帰国した時は、安い時期を選んでも50万円近くかかったので、日頃の家賃光熱費が抑えられるのは大変ありがたいです。


🟠緊急時に子供を預けやすい

 義父母は定年退職していますが、趣味や地域貢献で割と忙しくしているので、短時間の子供を預けるのは月数回未満です。

 子供が4歳になった時に、夫婦で数日泊まりがけで出かけないといけない時がありましたが、子供は3日間一度も泣くことなく義父母と一緒に過ごしてくれたのでとても安心でした。

 最近、妊活のために朝8時前に病院を受診しなければいけない日があり、前日に受診が決まったのですが、緊急でも朝早い時間でも子供を幼稚園に送り届けることをお願いできて助かりました。


🟠夫以外の大人の話し相手がいる

 夫以外の大人と会話することは、語学の上達にもなりますし、コミュ症で友達が少ない私にとって、たまにちょこっと雑談ができる相手が身近にいるのは、良いことだなと思っています。


 同居のストレス改善対策

🟣お掃除ロボット(ルンバ)導入

 リビング、ダイニング、廊下、サンルームは共用スペースなのに、私以外の人間はなかなか掃除してくれないので、同居して数ヶ月でルンバを導入しました。

 一度、義父母と夫と義理妹がリビングで映画を見ながら、スナックを酷く食べ散らかしたことがありました。流石に誰かが掃除するだろうと思って1日半待ってみましたが、食べ散らかした粉々のスナックは放置されたままだったので、ルンバに掃除してもらいました。働き者のルンバありがとう😘

 大きめの食洗機も活躍してくれています。


🟣各自専用の冷蔵庫を持つ

 義父母の冷蔵庫が大きかったので、その一部スペースと、ホテルにあるような小さい冷蔵庫を2台使いしていましたが、私たち家族専用の冷蔵庫を買ってからストレスが激減しました。

 全てを自分で管理できるから衛生的ですし、今までより食材がたくさん入る分、こまめに買い物に行かなくて良くなり楽ですし、冷蔵庫内の見やすさ、取りやすさは思ったより重要でした。

 義父母がダイニングの一角に中サイズの冷蔵庫を置くことを許可してくれたので、マイ冷蔵庫が実現しました。


🟣収納はきっちり分ける

 パントリーや屋根裏の物置に私物を置くときは、自分たちのスペースを確保して、義父母のものと混ざらないようにします。

 自分たちのものが義父母のものに埋もれてすぐ見つからないとイライラしますし、使う予定だった調味料がいつの間にか空になっていたらイライラするので、パントリーも物置スペースも義父母と同じスペースに色々置かない方が良いです。

 片付けが苦手な義母ですが、戸棚や引き出しのスペースを整理してくれて、私たち用のスペースをかなり空けてくれました。

 共有したくない思い入れのある食器類や、家族3人用のバスタオル(私が軽い潔癖症😅)も自分専用のスペースで保管しています。


🟣夢の増築?

 義父母は外出することが多く、広い寝室でテレビを見ながら食事することが多いので、子供が起きている時間帯はありがたい事にリビングとダイニングを自由に使わせてもらっていますが、今のところ私&夫&子供が使えるプライベートの部屋は約10畳の1部屋のみです。その一部屋で寝室&衣裳部屋&作業スペースを全て兼ねているのでかなり狭いです😓

 いつ実現できるか分かりませんが、この家を増築して私たちのプライベートスペースとして、1階、2階、ロフトを作ることが夢です🌈

 ちなみに、バスルームは海外住宅ならではで、義父母のマスターベッドルームにトイレとシャワーがついているので、メインのバスルームは主に私たちが使わせてもらっています。

 たまに、私のヘアブラシを義母が使って、白髪(ブロンドに染めた髪?)がたくさんついたままになっていたり、洗面台に義母のファンデーションの粉が散らばっているのは不満ですが、それ以外は快適に使えています😅



 私が義父母のことでストレスを感じることもありますし、たまに夫に愚痴ることもありますが、普段の義父母は私たちに家族に干渉してこないし、熱心に教会に通ってるような割と善良な人たちなので嫁いびりはしないですし、小さなストレスは一時的なものでお互い様という感じです。


 義父母と私の掃除の頻度や、料理の手抜き具合も、感覚が似ているので、家事が好きでなくてズボラな私にとっては幸運でした😅


 そして、義父母と一緒に生活すると、夫の育った環境が分かるので、これは義父母から受け継いだものだから夫に変えることを求めても難しいんだなとか、こういう面は義父母よりマシだから努力して改善したんだろうなとか、色々分析することもできます😅 夫の兄夫婦も同居していた時期があり、兄嫁も同じことを言っていました。

大満足の購入品トップ5(未就学児の玩具)

子供のおもちゃや遊具で買って良かった購入品トップ5を紹介します。

大満足の評価基準は、⭐️数年以上長く遊べる ⭐️色々な遊び方ができる ⭐️親にとっても嬉しい という点です。

以下5点は全てAmazonで購入しました。


🟢室内トランポリン(折りたたみ可能)

 日本に住んでいた時に、夫用に購入したものですが、子供がまだ上手に歩けない時からよじ登ったりして、楽しく遊んでいました。

 トランポリンをすると運動能力に重要といわれる体幹が鍛えられるし、活発な子供が悪天候や親の都合で外に遊びに出られない時、とても助かります爆笑


 日本のアパートで使用していたときは、騒音対策に厚めのカーペットの上にさらに古い座布団を置き、その上にトランポリンを置いていました。

 トランポリンに付属していた手すりは、邪魔かなと思って使ったことがありません😅


🟢ブランコ付きの鉄棒(折りたたみ可能)

 これは海外生活を始めて、子供が3歳の夏に購入しました。夏は公園遊具が熱くて遊べないこともあるので、家でブランコをしたり、鉄棒によじ登ったり、ぶら下がったりして遊びました。


 本来はブランコを鉄棒の中央に設置するのが正しいみたいですが、我が家ではブランコを端っこに設置して、常に鉄棒とブランコが両方できるようにしています。※自己責任です😅


 4歳になる前に前回り、5歳になる前に逆上がりができるようになりました。

 この鉄棒セットに毛布をかけて四隅を洗濯バサミで留めると、隠れ家テントにもなるし、子供が遊んでいないときは、洗濯物干しにもなったりします。


 テレビの前に置くと、鉄棒やブランコで遊びながら見てくれるので、しばらくテレビを見せることになっても時々運動してくれて何となく安心です☺️


 高いものは2万円近くしますが、1万円以下の安めでレビューが良いものを選びました。

 安いからか多少ガタガタしますが、厚めのカーペットの上に置いて、2本の柱の高さ調節をちゃんとすれば、ガタガタするのはそんなに気にならないです。


🟢マグネットタイル(Picasso)

 正三角形、2種類の二等辺三角形、大小の正方形、など様々な形のカラフルなタイルを組み合わせて遊びます。

 平面の作品を作ったり、立体の作品を作ったり、冷蔵庫に貼り付けて遊んだり、遊びの幅が広がります。


 図形遊びができるだけでなく、違う色のタイル(半透明)をくっつけて光にかざすと、色の組み合わせも学べます。🟥+🟨=🟧、🟦+🟨=🟩


 オプションで、車が作れるタイヤ付きのタイルや、メリーゴーランドが作れるタイルも売っているので、ちょっとずつ買い足すと何年も遊べます。


 ⚠️マグネットタイル同士がくっつくときに、稀に子供が指を挟んで痛い思いをする時があります。


🟢キネティックサンド

 くっついて散らかりにくい不思議な砂です。(子供がポロポロ落とすと散らかるので、親御さんにとっては好き嫌いが別れると思います😅)

 付属の型だけでなく、粘土の型を使っても遊べますし、砂を固めておもちゃの包丁でザクザク切ったり、小さい恐竜とかを砂に埋めたら化石発掘?のような遊びもできます。


 粘土のように乾くことはなく、こまめに容器に入れる必要がないので、管理が楽で長持ちします😁


🟢LEGO DUPLO(たのしいプレイハウス)

 主に3種類の家(2階建ての大きな一軒家、4階建ての縦長の家、平屋の一軒家)が作れるレゴブロックセットです。

 小物がとても可愛く、小さいトイレ、開閉できる引き出し、ギターやヤカン、ブランケット類も3つ付いてきます。


 セールになっていたときに、私の両親にこどもの日のお祝いとして、半分お金を出してもらいました💰


 DUPLOは他のシリーズもたくさんあるので、想像力豊かに色々組み合わせると壮大な世界観が作れて楽しいです。



以上、Amazonで購入して大満足の子供のおもちゃトップ5でした👑