予定通りにいかない時

今日は仕事が終わってからバスケに行こうとしたのですが、立て続けに仕事が入ってしまったのでバスケに行けたのは残り30分くらいになってからでした。




自分の予定通りにいかないとかなりのストレスになってしまいます。



顔に出てしまうくらいかもしれませんが、それでは社会人失格です。



予定通りにいかなくても何とか別の時間を見つけてトレーニングをしていきたいです。



仕事も、これは自分のトレーニングだと思いこなせばプラスに働くはずです。



うまく発想の転換をして1日1日を充実させていきたいです。


時間はみんなに平等に与えられ、生かすもだらけるのも自分次第です。



生き生きとした生活を送れるように愚痴をこぼさず前向きに行きます！



また明日があるさ♪

ベタつく

今日も朝からじめじめとした湿気の多い日になりました



午後から気温が上がり汗がベタついて気持ちが悪いです。



体調は落ち気味なので汗がベタつくのか湿度のせいなのかわかりませんが。



今日も自分らしくトレーニングをして1日を無駄にしないようにしたいです。



雨降らないで(;_;)

夜中に雨が強く降っています

寝苦しくて一度目が覚めてしまいました。



明日は月曜日なのでめちゃめちゃ忙しいので早く寝たいのですが。



ただいま雨が強く降っています。




明日の天気は曇り空みたいですが。



土日のバスケで足がいい感じに筋肉痛になっています。



さっきまでパンツ一丁で寝ていたので夜中になると少し肌寒くて目が覚めてしまったのだと思います。



身体はあまり冷やさない方がいいですね。




体調管理を気を付けます。



来週の日曜日はアーリーで鹿沼までゴルフをして午後からは研究会、夜からはバスケなのでやはりめちゃめちゃ忙しくなります。





睡眠と栄養を十分にとってこのスケジュールを乗りきりたいです。



明日はブルーMonday♪