◎フライパンで簡単に！スイス名物『ロスティ』

じゃがいも生地のパンケーキ

スイス名物のロスティをお試ししてみました

スイスデリス

ロスティ

500ｇ（3～4人前）

スイスの名物料理ロスティ

じゃがいもの細切りを表面がカリカリになるまで焼いたもので

スイスの伝統的な料理なのだそう

スイスデリスのロスティは、ロスティがフライパンで簡単に作れちゃいます。

パッケージをよーく揉みほぐしてから

フライパンへIN

テフロンのフライパンなら油は不要

ちなみに鉄のフライパンでも大丈夫でしたよ

フライかえしなどでおさえながら丸く成形して

焼くこと片面中火で7～8分。

ひっくり返して（お皿に一度のせてから戻すとやりやすい）

さらに5～7分。

出来上がりー

フライパンひとつで簡単にできるから、バーベキューやキャンプとかの

アウトドアにもよさそう。

ミートソースをかけて食べました

外はカリカリ、中はホクホクじゃがいもの食感。

ちょっとハッシュドポテトみたいな

もう少し大き目のフライパンでやったらよかったかも。

薄ーく焼いて、パリパリ面多いほうが好きだなぁ

メインは簡単ローストポーク🐷

にんにく生姜と塩砂糖で一晩つけて、耐熱ビニール袋にいれて約70度で90分。焼きめをつけたら出来上がりです。

この組み合わせはワインが欲しくなる〜

ロスティはカルディやコストコに売ってるらしいよ👀

スイスデリスのロスティのレポでした

最近のうにんめし

さいきんのうにん飯。

メインは『ぶり大根煮』

下処理して片栗粉をまぶしたブリをフライパンでバター焼き。

貰い物の静岡の万能たれと、みりんで焼き煮にしただけ

甘辛のタレが絡んでて美味しくできました

簡単パスタ

市販の混ぜるだけの納豆パスタにネギとしめじをプラスしてみました

〇〇の素、とかは普段買わないけど

味付け考えなくていいの楽だな～

豆腐の卵とじ

インスタグラムのフォロワーさんのストーリーを見て美味しそうで

レシピ教えてもらったので早速今夜のおかずに

豆腐と鰹節ひとパックと玉ねぎ薄切りを

醤油大さじ4

砂糖大さじ2

みりん大さじ1

で炊いて卵でとじて出来上がり

お豆腐だと、おなかに重くなくてヨイ

ヘルシー美味しー

玉ねぎ入れなくてもいいって言ってた

豚キムチ🐷

大根と揚げの味噌汁

長芋中華味

玄米ごはん

キムチ多め

一人ご飯だったので、#悪魔のおにぎり にtry

青のりの風味が美味しいね

ネットで見かけた黄金比

天かす2:青のり1:めんつゆ1

味噌汁は一人分なのて、レンチンした小松菜と大根をいれて

個包装のだし入り味噌をお湯で溶いてみた。

でも、小松菜は煮込んだほうがおいしいね

ある日の洋食

タラのレモンハーブソテー

芽キャベツソテー

ブロッコリーのトマトスープ

パセリのペペロンチーノ

芽キャベツ、半分に切って1分半チンして焼いたの甘くて美味しかった

スープはシャトルシェフでじっくりコトコトと3時間。

野菜室に余っていたパセリを消費

ひさびさにレバカツ作った❢月島風にて。

ほんとは塊レバーをうすーくスライスしたほうが美味しいのだけど

面倒なのでカット済みのものを。

ターサイのおひたし。ターサイは青梗菜の仲間みたいなので

我が家のペット、文鳥のしらたまにも調理前に一枚おすそ分け

なめこの味噌汁。実家から立派ななめこをもらったので。

なめこって、味噌汁にしか使いみちを思いつかない

パン粉がｷﾞﾘｷﾞﾘのところでした

久しぶりの麻婆豆腐

我が家のはいつも赤みの足りない麻婆豆腐

ひき肉挽くの面倒くさすぎて包丁で粗くみじん？にしたのだけど

これはこれで食感が良い

マーボー豆腐っておいしいから好きなのだけど

なぜかいつものレパートリーからは抜けていて

ある時、思い出して急に作る（笑）

さいきんのうにん飯でした

◎頭皮のケアもできるアミノ酸シャンコン『AVISTAエイジングケアシリーズ』

私の髪質は、細く多くて柔らかめのストレート。

ちょっとクセありです。地肌は少し脂多め

カラーを使用していることもあり

普段はダメージケア系のヘアケア剤を使用しています。

そんな髪質の私に、どストライクなシャンコンが見つかりました

アビスタ

エイジングケアシャンプー・コンディショナー

各300ml　各3,500円　

100％天然由来成分

6つの無添加（シリコン・保存料・防腐剤・合成香料・合成着色料・鉱物油）

髪と頭皮に優しいアミノ酸シャンプー

100％天然由来成分でつくった、洗えば洗うほどうるおうという

ノンシリコンシャンプー。

アミノ酸の洗浄成分をつかってうるおいを残しながら

優しく洗い上げてくれます。

そして髪そのものだけでなく、髪の毛の土台となる

頭皮の角質除去にも着目。

フルーツ酸・天然オレンジ油で古い角質や汚れを除去し

頭皮環境を整えてくれるのだそう。

さらに頭皮を健やかに整える甘草由来のエキスや

ヒアルロン酸を超える保湿力の白きくらげのエキスなど

シャンプーだけで31種類もの美容成分を配合してあります。

また、山椒やニンニク、ゴボウなどの

スカルプケアエッセンスもふんだんに配合して

マッサージによる血行促進をサポートしてくれます。

カラーやパーマなどでダメージを受けた髪に特におすすめ！

アミノ酸シャンプーなので泡の感じもとろーり

でも泡の弾力が結構あって、濃密。

泡立ちもとても良いです。

シャンプー時に泡パックをするとなお良いとのことで、実践中。

手のひらで試したときは、水洗いの際にちょっとヌメリを感じた

けど、実際に洗髪してみると洗い流したときに

ヌメリやシャンプーが落としきれない感じもなく

地肌も髪も、スッキリとした洗い上がり。

そしてコンディショナー

こちらは乳液のように緩めのテクスチャ

こちらも100％天然由来成分を使った自然派コンディショナー。

シリコンに頼らず、髪そのものの力を引き出すために

35種類もの美容液成分をバランスよく贅沢に配合されているそうです。

リンゴ幹細胞による幹細胞の補給や高保湿成分が

頭皮を保湿してターンオーバーをサポート。

また髪の毛のダメージを修復して、パサつきの気になる髪も

しっとりとなめらかな指通りに仕上げてくれるとのこと。

ほかにも保湿成分としてアルガニアスピノサ核油やツバキ油、ローマカミツレ花エキス。

コンディショナーにも、シャンプーと同様

頭皮のめぐりを整える山椒・ゴボウ・ニンニクなどの成分がたっぷり配合されています。

髪の毛のダメージをカバーするナノリペアや

豊富なミネラル分で注目を集めるフルボ酸などの

ダメージケア成分をベストバランスで組み合わせた配合。

緩めのテクスチャのおかげで

髪の毛1本1本にしっかりと馴染んでくれます

髪の毛だけでなく、頭皮にも揉み込むようになじませるとよいらしいです

（塗布後3〜5分ほど放置）

こちらのコンディショナー。

アウトバストリートメントとしても

また、なんとハンドクリーム代わりにも使えるとのこと

特にパサつきの気になる傷んだ毛先には

アウトバスとして使うと効果が高いそう

私の場合は、インバスのトリートメントとして使用した感じでちょうどよかったです

1週間ほど使ってみた感想

エイジングケア系のシャントリは、はじめはしっとりとしてよいのだけど

だんだん髪に重く感じてくることが多い私。

アビスタのシャンコンは、そういうことが全くありませんでした。

ドライヤー後の髪の毛が、しっとりしつつもサラサラに仕上がるので

とても良いです。

また、朝起きたときの髪のうねりやハネがおさまってくれて

スタイリングが楽になったことが一番嬉しい

（4ヶ月放置してしまったヘアスタイルでです）

シリコン無しなのに、これだけの仕上がりになるのは素晴らしい〜

品質もよいのですがお値段もなかなかよいので、リピがちょっと厳しい

シャンプーは泡パックをすればトリートメントを使わなくてもしっとり仕上がるので、それだけでも良さそう。

でもトリートメントの使用感も好きなんですよねぇ。。

悩ましい。

イベント前の数日間のスペシャルケアとして使うのもイイね

アビスタのシャンコンのレポでした

◎資生堂最新コラーゲン研究の結晶！『ザ・コラーゲンW』

ブログネタ：資生堂「ザ・コラーゲンW ドリンク 3本セット」体験レポートのお願い 参加中

体の内からキレイを生みだし

ハリのある毎日を求める女性たちをサポート

資生堂のコラーゲン研究の結晶としてリニューアルした

ヘルシービューティーシリーズの新商品

ザ・コラーゲンWをお試ししてみました

ザ・コラーゲンW

50ml×3本　750円（税抜）

エネルギー:9.8kcal

たんぱく質:1.1g、脂質:0g、炭水化物:5.5g、食塩相当量:0.03g

ビタミンB2:4.0mg、ビタミンB6:10.0mg、ビタミンC:20mg

こちらは2019年3月1日に発売されたばかり

わたしはアマゾンで購入しました

資生堂独自の「キレイを生み出す」美容特許成分『コケモモ＋アムラ果実』に加え、新たに美容特許成分『イチゴ種子エキス』が配合。

イチゴ種子エキスとは、イチゴの種子から抽出した成分。

イチゴ種子には果肉にほとんど含有していないという

2つのスーパーフラボノイドがあるらしい。

お肌の酸化を食い止めてくれそうですね

コケモモとアムラ果実

イチゴ種子エキスが美肌に導いてくれるコラーゲンドリンク

低カロリー・ノンカフェインです

スッキリとしたフルーティな味。

とっても美味しいです

甘ったる過ぎず、コラーゲン臭もあとに残らないので

サプリドリンクというよりも

もはやおやつとして楽しめるレベルの味わい

以前参加した、資生堂のコラーゲン美容のイベントにて

講師の方のお肌の、なんともいえないプリプリ感

継続的にコラーゲンを摂取しているとこんなにも違うものか

と刺激されて、わたしも今年になってからコラーゲンを

積極的に取り入れてみています

資生堂は長年コラーゲンと美肌について研究をしてきていて

ザ・コラーゲンは、さらに飲みやすさも◎

キレイをサポートしてくれるだけでなく

フラボノイドのおかげなのかなこころなしか、気分もすっきりとします。

夜寝る前に飲んでみました

3本を連日摂ってみたのだけど、2本飲んだところで

翌日の肌のハリ感が変わったので驚いています。

前日は結構ハードスケジュールだったにもかかわらずです。

即効性を感じました

効率的にコラーゲンを吸収できる成分が

これ1本にバランス良く配合されているので

ここ一番というイベント3日前から続けて摂るのもよさそう

千円以下で美容チャージできるところもよい

資生堂「ザ・コラーゲンW ドリンク 3本セット」

「ザ・コラーゲンW」のラインナップ

ザ・コラーゲン〈ドリンク〉W

50mL×1本・250円／同×3本・750円／同×10本・2500円（税抜）

ザ・コラーゲン〈タブレット〉W

126粒・3000円（税抜）

ザ・コラーゲン〈パウダー〉W

126g・2000円（税抜）

資生堂ジャパン株式会社のザ・コラーゲンWの

プロモーションに参加しています

◎パスコ超熟おすそわけキャンペーン

パスコの超熟おすそわけキャンペーンに参加しました

我が家はいつも、食パンは超熟を選んで購入しています

超熟は、小麦の味がして美味しいのと食感の良さ

それと余計なものが入ってないところが好きです

いつもは8枚切りをチョイスして、サンドイッチが多いのだけど

今回のキャンペーンは6枚切り。

段ボールで届いたよ

普段よりもちょっと厚めの食パンなので

姪っ子たちを呼んでフレンチトーストで楽しみました

姪っ子がパクパク美味しそうに食べてくれて嬉しかったです

帰りには一袋おすそわけ

フレンチトーストにチーズとハム挟んで焼くとおいしいよ～

と教えたら早速作ったみたいで子供たちもモリモリ食べたと

喜んでいました

実家の母に

普段はパスコじゃないみたい。

あの食パンモチモチしていてとっても美味しいねと好評でした

いつも来てくれるヤクルトレディさんにもおすそ分け。

ヤクルトレディさんのお家も、いつも超熟を食べているらしくて

とても喜んでもらえました

ちいさなお子さんたちも大好きなのだそう

回覧板ついでにお隣さんにもおすそわけ

驚きつつも、喜んでもらえた

食パンってつい安いものを選びがちだけど

結構味違いますよね

パスコ、おすすめですぅ～

パスコ超熟おすそわけキャンペーンのレポでした