もともと眠りが浅い私ですが、季節の変わり目だからか
最近ますます眠れてない
最近ますます眠れてないそんな私が
江崎グリコのスキンケアブランドgg（ジージー）から新登場の睡眠ケアサプリメント『ggNEMURI』をお試ししてみています。
ggNEMURI
31日分（62粒）3,800円
ストレス緩和によいとの評判のGABA（ギャバ）。
ggNEMURIには、このGABAが2粒につき100mg配合されています
GABAには睡眠の質（眠りの深さ）の改善に役立つ機能があるらしいです。
さらに美容に嬉しい柑橘ポリフェノールやハーブエキスも配合。
小さくて細長いカプセル状
1日に2粒
使ってみて2週間くらい。
小さい細長い形状のサプリだから飲みやすいです。夜寝る前に飲んで見ているけど、寝付きが良くなるという感じはないんだけど寝起きがスッキリと起きれます
何日か飲み忘れたときがあって、その日はすごく朝がだるくて
『あ～、飲んでいた時はGABAが効いていたんだな』と、実感しました。
塗って眠るだけのスキンケアggエレジナナイトジェルもいただいたのでセットで使ってみています。
眠りはじめの3時間に分泌される成長ホルモンに着目した、夜用美容液の位置づけ。
ナイトジェルはスキンケアの最後に塗るだけ。
最初はペタペタしているけどすぐに馴染んで、朝まで肌をしっかりと保湿してくれる感じ。
肌荒れ時期にも刺激を感じずに使えて、こちらも好印象です。
ggエレジナシリーズは、ほかのモニターさんからも口コミが良いのを知ってあらためて納得。化粧水とかクレンジングも使ってみたいなぁ
ggNEMURIとggエレジナのレポートでした