何かのきっかけで
そのタイミングがきて
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✴︎何かのきっかけで
✴︎そのタイミングがきて
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⁂「自分を生きる」とは...
自分に目覚めるということ
⁂「自分に目覚める」とは...
あなたの魂の声に従って生きること
⁂「あなたの魂の声に従って
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あなたの魂からの望みの世界で
生きること
これらのことを引き出していくことと
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今日のテーマ
あなたのその思い込みって
本当ですか？♡
「思い込み」って
ハッと気づくものもあるし、
な〜んも考えてなければ
ほとんど気づくことすら
ないかもしれせんよね
それが当たり前、
普通の世界で生きていたら
すでに当然のことと思い込んで
いるのだから気づくわけがないんです
私もいっぱい
そう思い込んでいて
気づいていないことがありましたよ
本気の本気でそう思っていたからこそ
リアルにそう感じていたからこそ
わからなかった〜
人に言われて気づいたり
何か急にハッと気づいたりと
気づき方はさまざまです
でもだいたい
エゴが大暴れしているときほど
その思い込みがあなたに苦痛を
味あわせているかもしれません
そんな時にこそ
やって欲しいこと
今日はお伝えしていきますね
まー私だけじゃなくて、
これ、皆さんよくやってます
"今の状況が苦しい苦しくてたまらん" 
そんな状況のときは
ほとんどエゴが発動しています
ハロー！
大元をたどれば
私たちのせいではないって
ことなんですけど...
ここにも気づかないで
いるものだから
苦しゅうて苦しゅうて
仕方がないわけです
その
"苦しみ"の元をたどると
エゴなんですが、
エゴの元になっているのは
そうです、そうなんです
「思い込み」
別名色眼鏡とも言う
これなんですね
本当に嫌になっちゃいますよね〜
私たち人間て本当に刺激好きなんだから
この"思い込み"によって
自分に負荷かけているんです
例えばを出してみると、
仕事はサボってはいけない
真面目に取り組むもの
こんな思い込みがあったとします
このような思い込みが
無意識下であるとしたら
どうなるでしょう？
適当に仕事している人
暇さえあれば休憩している人
手を抜く人
こんな人がいた日には
イライラムカムカが炸裂
何なんだアイツ！
ふざけやがって！
と感情が爆発することになります
こんな経験あなたには
ありませんか？
こんなふうにね、
私たちには知らぬうちに
思い込みが入っているんです
もちろん、
自分にとってプラスになる思い込みも
ありますよ
ご参考までに
プラスの思い込みの記事をどうぞ
私たちを苦痛に歪ませている
思い込み、
これってネガティブや不足を
感じさせることなんです
そこで
やって欲しいこと
本当にそれ、本当のことなの？
本当に？それどこからきたの？
そう思ってるだけじゃない？
それって本当に本当で
本当のことですかー？
その思い込みって
嘘かもしれないってことなんです
気のせいかもしれないってことなんです
でも私、その体験してきたもん！
だから本当のことだもん！
それもあるかもしれません
でもそのことが
あなたを苦しめていませんか？
だったら
その思い込みっていりますかって
ことなんです
そんな簡単に捨てられるわけ
ないじゃない！！
はい、それもあると思います
そんなの
私が負けなきゃなんないの？！
勝つとか負けるとか
そんなことではないんです
もういいじゃないですか
許してあげてくださいよ
相手をじゃないですよ
状況や環境をじゃないですよ
頑張らせてきた自分をです
もういいよ
よく頑張ってきたよ
もういい、いい
頑張らなくていい
我慢しなくていい
もう充分だから
よくやってきたよ
えらかったよ
もういいんだよ
休もう
そこと戦うことはしなくていい
よくやった！
えらかった私！
肩の荷が降りた感じがして
楽になりませんでしたか？
それなんです
あなたの求めていたことはこれ
ねっ、
こういうことなんです
あなたが楽になること
そっちをやっていきましょう
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