♪好きさ／安全地帯♪

今日から最低1曲、
私が好きだと思う曲を紹介しますきりんおんぷ

実は私カラオケというか歌うことが大っっっ好きでして、
時間とお金が許せば7時間とかヨユーでヒトカラ行ってひたすら練習します（´∀｀）つ■GOODてへ

ジャンルは「良い！」と思ったら何でもOKで、
ディスコや演歌やR&B、JPOP様々ですリラックマキラキラ

でも割りと懐メロに傾いてます（´∀｀）つ■LOVE

特に好きなアーティストは
小柳ゆき
大黒摩季
globe
長渕剛
安全地帯
矢沢永吉
浜田省吾
高橋真梨子
ですおんぷ

好きな曲はいっぱいあるので、これからゆっくり紹介したいと思いますビックリ

そんな1曲目に紹介するのは
安全地帯の「好きさ」（´∀｀）つ■LOVE

たまたま今日好きになりましたまっす～2笑

安全地帯は元々好きですラブ
(特にドラムの田中裕二さんLOVE)

この曲はメロディが好きです（´∀｀）つ■LOVE
それからサビに入るときのドラムと、
物足りなく感じる演奏時間おんぷ

短時間に安全地帯そして玉置浩二の色気が凝縮されてますきゃーLOVE

ちなみに中でもYouTubeにアップされてる
Unplugged Liveの「好きさ」がもう異常なまでに色気ムンムンでお気に入りですラブLOVEキラキラ

私も誰かに「好きさ」を囁くように歌って欲しいです…じゅる・・キラキラ

是非聞いてみてくださいGOODおんぷ

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改めて…

茄子が好きだと感じた夢希です（´∀｀）つ■LOVE

今日の晩ごはんはコチラビックリ



煮魚(鯖)
揚げ茄子の肉みそ
にらの卵とじ
白米
牛乳

そして糖尿の結果をもって薬が増えました…ダッシュ

糖尿なのか予備軍なのか知らされておりませんが、若いから何とかなるさと思っておりますまっす～2GOOD

そして昨日からこんなの始めましたリラックマてへ




ダイエット絵日記ですおんぷ


表紙も書いてキラキラ




そして今日の分も書きました（´∀｀）つ■ビックリ



飽き性で有名な私のことなので
いつまで続くか分かりませんが、
頑張って書きたいと思いますまっす～2GOOD

今日は昨日暑さで寝付けなかったせいで
寝不足になってしまいほとんど一日寝て過ごしてしまいましたが、
明日は買い漁っていたダイエット雑誌見て勉強したいと思いますリラックマGOODビックリ

しかし、さっきから
遠くの病室でじいちゃんがずっと「あ～！」って唸ってます…

しかもそれを面白がって返事するおじさんが出てきました…涙

今日はどうやら早く寝たもん勝ち勝負になりそうですダッシュ！！


夢希でしたきりんビックリ

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食べるが仕事！？

こんにちは、夢希ですぺこおんぷ

今日は朝から糖尿の検査でしたマリオビックリ

6時に起こされて寝ぼけ眼のまま採血注射

無味のサイダーを飲み…
(薄味に慣れた私にとっては十分甘かったですじゅる・・)

30分後に採血…さらにまた30分後に採血…
そして1時間後に採血して終了注射GOODビックリ

私腕太すぎのせいか、左腕の端っこしか血採れないので、針の痕とテープ負けで左腕がやたら可哀想…涙

そして看護師さんによると、
最後に採った血の血糖値が高いらしいガーン涙

冗談抜きに糖尿予備軍かもしれませぬ…ガクリ

若さで何とかしますけどね（´∀｀）つ■ｱｹﾞｱｹﾞ←


そして今日ご飯ですが…

朝ごはんがコチラ！



白菜のお浸しの美味しさに感動しましたきゃーLOVEビックリ

そしてお昼ごはんがコチラ！



大根のおかずがあまりに無味過ぎて驚きました…ガーン

おかずの中に入ってたレモンの輪切りを大根に擦り付けてみたり…笑

これだ！
と思って昆布をかじってみたら、
昆布さんは良いだけ出汁を吸い取られて
これまた無味ガーンビックリ
「うげぇ～ううっ...」って感じでした354354
(元々昆布嫌いなので尚更ですねダッシュてへ)

そんな中で救世主となったのは
桜えびさんきゃーLOVEビックリ

あんなに桜えびに旨味があるなんて…ラブｱｹﾞｱｹﾞ

薄味の向こう側に旨味を見つけることができましたまっす～2GOOD

何か優越感半端なかったです笑

そしてこんなに桜えび様に感謝したのも初めてですじゅる・・笑

薄味の向こう側には旨味があって、その向こう側には食材への感謝がありましたラブキラキラ

そして今日の朝と昼食べて気付いたことがもう１つありますリラックマおんぷ


ご飯が多いダッシュダッシュ


一応気をつけて
野菜→汁物→肉魚類→フルーツ→米
の順番で食べてるのですが、

おかずまで来た時点で
なんというか
満腹というか満足というか疲れるというか…

もういいかなってなるんです涙

汁物辺りでお腹に溜まってくるのが分かるようになって、いざ米っていう時には、
食べるかぁ～？みたいな感じです。

別に食べなくても良いんだけど、
食べないと後でお腹すくだろうし、
なんせ栄養摂らなきゃ
痩せるものも痩せない！と思って
一応完食しますダッシュ

まぁお米食べたところで満腹にはならないんですけどね。

満腹じゃないのに、
なんかもういいやってなる。

こんな感覚初めてですダッシュ

それでも栄養のために食べる。

そして今の生活で体を動かすと言えば
トイレか食事。

もはや私の職業食事ですじゅる・・笑


とりあえず、来週になったら
栄養士さんにちょっと多いと感じたら
減らした方がいいのか、
それでも食べた方がいいのか、
減らすなら何を減らすのか
相談してみようと思います（´∀｀）つ■おんぷ

また夜に更新します！
そのときには絵日記もアップしようかなリラックマおんぷ

夢希でしたあさひLOVE








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