食べるが仕事！？

こんにちは、夢希です

今日は朝から糖尿の検査でした

6時に起こされて寝ぼけ眼のまま採血

無味のサイダーを飲み…
(薄味に慣れた私にとっては十分甘かったです)

30分後に採血…さらにまた30分後に採血…
そして1時間後に採血して終了

私腕太すぎのせいか、左腕の端っこしか血採れないので、針の痕とテープ負けで左腕がやたら可哀想…

そして看護師さんによると、
最後に採った血の血糖値が高いらしい

冗談抜きに糖尿予備軍かもしれませぬ…

若さで何とかしますけどね←


そして今日ご飯ですが…

朝ごはんがコチラ！

白菜のお浸しの美味しさに感動しました

そしてお昼ごはんがコチラ！

大根のおかずがあまりに無味過ぎて驚きました…

おかずの中に入ってたレモンの輪切りを大根に擦り付けてみたり…笑

これだ！
と思って昆布をかじってみたら、
昆布さんは良いだけ出汁を吸い取られて
これまた無味
「うげぇ～」って感じでした
(元々昆布嫌いなので尚更ですね)

そんな中で救世主となったのは
桜えびさん

あんなに桜えびに旨味があるなんて…

薄味の向こう側に旨味を見つけることができました

何か優越感半端なかったです

そしてこんなに桜えび様に感謝したのも初めてです

薄味の向こう側には旨味があって、その向こう側には食材への感謝がありました

そして今日の朝と昼食べて気付いたことがもう１つあります


ご飯が多い


一応気をつけて
野菜→汁物→肉魚類→フルーツ→米
の順番で食べてるのですが、

おかずまで来た時点で
なんというか
満腹というか満足というか疲れるというか…

もういいかなってなるんです

汁物辺りでお腹に溜まってくるのが分かるようになって、いざ米っていう時には、
食べるかぁ～？みたいな感じです。

別に食べなくても良いんだけど、
食べないと後でお腹すくだろうし、
なんせ栄養摂らなきゃ
痩せるものも痩せない！と思って
一応完食します

まぁお米食べたところで満腹にはならないんですけどね。

満腹じゃないのに、
なんかもういいやってなる。

こんな感覚初めてです

それでも栄養のために食べる。

そして今の生活で体を動かすと言えば
トイレか食事。

もはや私の職業食事です


とりあえず、来週になったら
栄養士さんにちょっと多いと感じたら
減らした方がいいのか、
それでも食べた方がいいのか、
減らすなら何を減らすのか
相談してみようと思います

また夜に更新します！
そのときには絵日記もアップしようかな

夢希でした








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