長岡京を後にして、春服などを求め、
イオンモール桂川へ
そして、またカルディで、ついつい非常食を
兼ねたおやつや備蓄品を購入
これ流行ってるのかな？
春になるとダイエット食品が人気なのか、
あまり美味しそうではないけど、外出
しない日のお昼ごはんや小腹がすいた
時にパンの代わりに食べれるヘルシー
なおやつ用に買った
玄米はあまり好きじゃないけど、
糖質と食物繊維の同時摂取で、
血糖値がゆるやかに上がり、
ロカボに理想的な食品にみえる。
チアやキヌアも人気がある
まだ、開けてないけど、偶然にも
この缶が再利用できる
そして、迷ったあげく前に買ったチョコのが
美味しかったからヘーゼルナッツバージョン
のこれも買ってみた。
けど、これは私には甘すぎた
今はストロベリーのも売られてて
試してみたいけど、これが甘すぎ
て、また食べれないともったい
ないし、止めた。
セールだったから、初めてこのチーズも
そして、早速、朝食へ
すっかり春らしい気温で、昨日は冬布団も
暑いくらいだった。
そんな状況で、朝も春キャベツと
トマトのサラダの復活
ワカメや椎茸など、食物繊維豊富な
具だくさんの玉子入りのお味噌汁
も一緒に
そして、チーズコーナーに置かれてたチーズと
相性抜群の文字に惹かれ、ジャムのような物も
一緒に買った
ロカボ中だから、ジャムなども控えたほうが
いいけど、ほんの少しだけ、、
カリンのジャムらしい。
チーズはやや塩味で、こちらは、それほどは
甘くなくて、確かによく合う。
白ワインのおつまみにいいと思う
朝ごはんも、いつも同じだと飽きるし、
新鮮な喜びだった
昨日たまたまテレビで、AIさんが徹子の部屋に
出てるのみた。好きな曲いっぱいあるけど、普段テレビを見ないから、本人をあまり観た事
なく、カラオケやストリートでカバーされてる
主だと知って驚いた
コロナ禍になってから、あまり行ってないけど
週末のショッピングモールのイベント楽しい
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