週末のある日、散歩がてらランチを
兼ねて、大手筋へ

いつもはのんびりしてて、厳格な
ランチタイムに間に合わない事も
多いけど、この日は間に合い
商店街の焼肉屋さんへ

京阪の駅の西側すぐの焼肉屋さんで
夜は食べ放題になるけど、ランチは
お得

ランチに間に合えば、なるべく揚げ物
を避けた、たんぱく質豊富なバランス
の良い定食で、太りにくい食べ方
を心がけてます

ダイエットを心がける場合は、お昼は
バランスよく普通に食べて、夜は早め
にお魚など、消化の良い物をメインに
薄味でお米は控え目にして、早めに
寝る、これが効率の良い食べ方です


定番の焼肉ランチ

それなりにボリュームもあり
お腹いっぱい



お店は適度に賑わい伏見の町らしく、
ランチと供に昼呑みの方々もいた

老舗の佐々木パンや魚屋さん等と
共に、竜馬通りにかけてお手頃な
カフェや居酒屋さん等が立ち並ぶ
地元民で賑わう商店街

こちらは月桂冠の元本店社屋をリノベ
したカフェで、中は大正ロマンな雰囲気
です♪
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