かなり大きな台風がやってくるみたいですね
京都も暴風域になっているので、かなり不安です
それまでは、猛暑で大変だったけど、台風がくる影響で
昨日今日は少し曇りがちで暑さはマシ
だけど、曇ると今度は湿度が高くて不快
それで、最近あせも対策のため、冬にも増して
スキンケアで保湿に力を入れています
あせもって汗腺を鍛えて汗がサクサクでれば、なりにくいらしいので
本当は温泉やサウナにでも行ければいいのだけど、京都って
引っ越して初めて気づいたんですけど、温泉がないんです
銭湯はたくさんあるけど、古くからしてるとこはサウナとかないし、
スパ銭も国道沿いの辺鄙なとこしかないので、温泉難民なのです
仕方ないので、自宅で温泉の効能を感じられそうな入浴剤で凌いでいます
最近お気に入りの入浴剤 きき湯 グリーン
保湿にもいいし、冷房の冷えによるダルさや肩こりが
かなり楽になってすごくいいです
アスリートはボトル一本使いとかするらしいと
何かのレビューで書いていて、そこまでは
思いきれないけど、少し多めにドボドボ入れて
みたら、かなり効果ありました
で、お風呂上りにはクーラーをきかせて、ベビーパウダーはたいてます
クリームやローションだとべたべたするけど、これなら大丈夫です
そして、意外と素足で荒れがちな足先や足裏には
使いきれなかった化粧水やハンドクリームなど
これで足は冬よりスベスベつややかな感じに
仕上がっています
残暑もあと、1か月くらいだと思うけど、これでなんとか夏を乗り切る予定です
参加してます♪
ポチっとありがとう＾＾
Q1. 夏バテ気味の日に食べたいものは？
カレー
スパイス沢山いれて、汗をたくさん出せば涼しくなるよね
Q2. 夏バテの体験談教えて！
先日ブログにも書いてた熱中症かな