横浜上永谷の
お子様と一緒にご参加いただける
マクロビオティックの料理教室
une-kitchen（ウネキッチン）、
弘明寺 UNE`s cafe ～Macrobiotics～
遠藤 和恵です。
おはようございます！
弘明寺カフェでのWSのご案内です。
暑い夏も、
実は
冷たいものの
食べすぎ・飲みすぎ
冷房・・・
などで、
体は冷えていることがあります。
この度、
チネイザンやヴォイススキャンでも
お世話になっている
山田モニカさんをお招きして、
『ハーブボールでセルフケアWS』を
開催していただくことになりました！
ハーブボールは…
タイなど東南アジアのお手当てに
使われるそうです。
熱い土地で使われるのは
身体にこもった熱を発散させてスッキリする効果があるから。
実は夏にハーブボールSPAセラピーで
セルフケアをするのは、理にかなっているのですね。
ワークショップでは
参加者のみなさまと一緒に
ハーブボールでのケアの仕方を実践し、
満月の日ゆえのパワーを感じながら、
ココロとカラダを
ゆったりと癒やすひとときを
体験していただきます。
お使いいただいたハーブボールは
お持ち帰りいただき、
ご自宅でもご自分のケアに、
ご家族のケアに、お使いくださいね！
そして、ワークショップの後には
une’s cafe の 美味しいランチで
おなかも満足！
みなさまのご参加お待ちしております。
日時：７/１７（水）11：00～13：00ごろまで
受講料：6000円
（お持ち帰り用ハーブボール/ハーブボールレッスン代/ランチ代含む）
持ち物：タオル（フェイスタオルの大きさ４つ折りにして使います）・筆記用具
動きやすい服装で（もしくはお着替えを）
※ハーブボールを当てた時にシミになることがあります
※帰りに非常に眠くなることがあります。
お車や自転車はなるべく避けてお越しください。
お申し込みは コチラ
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料理教室レッスン
お問い合わせ・リクエストなどは
コチラまで
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＜弘明寺une`s cafe営業予定日＞
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料理教室レッスン
お問い合わせ・リクエストなどは
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現在募集中のレッスン
〇夏のカフェ風ごはんクラス
○マクロビオティックでカレークラス
〇体験クラス
〇マクロビオティックなお弁当クラス
日程詳細は コチラまで
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＜弘明寺une`s cafe営業予定日＞