１月２８日 第１１回掛川市
城下町駅伝競走大会に参加してきました
場所は掛川城の南側、駅北エリアの商店街
↓ 掛川城です
１区は私、4.375km
２区と３区は女子、2.051km
４区は男子、2.190km
４人でタスキを繋ぎます
一般男女チームで
私と３区の方が６２歳
２、４区の方が７２歳、６７歳
数少ない高齢チーム
朝は、フツーの時間に起き８時発
Ｓ部長と駅で合流、他の方と
会場近くの小学校体育館に集合し
しばらく談笑
朝は冷えたので、床で足が冷え冷え
第１走の私は、お先にウォーミングアップ
スタートは、城の入り口あたり
👆写真は駅伝終わってから撮りました
スタートを待つ間、あれ？見たことある…
会ったことある？ と思ったら
その方もこちらに気付いたようで・・・
やっぱりあの有名なランニングクラブの
支部長さんでした✨
挨拶交わし、間もなくスタート
キロ５分で行けたら という目標でしたが
後半２キロ以降は、ややペースダウン
でも、
遅いなりに走り切りまして、
２２分台後半、ほぼ２３分
後半苦しかった
ペースは㌔５分15秒くらいでした
㌔５が遠〜い
㌔５に全然近づいけてない……
前半のペース維持できず、でした
足が回らない感じではありましたが
以前のような腰の固さや
股関節周りの鈍さ、イヤなコリは
出なかったので、タイムは置いといて
半分くらいは、良しとします
チームとしても、無事にタスキを繋ぎ
無事にゴールできました
左、部長 右側４人、駅伝メンバー
お疲れ様でした～
走ったあとは、昼御飯
食べかけ散らかり写真でスミマセン
私は食べる専門、チャーハン1.5皿
他の方は飲む（呑む？）ほうが優先でした
話題はやっぱり、
ウルトラマラソンの話とか
次の駅伝、ドコ走る？ でした✨
会社では、駅伝走るという話を
全くしてなかったんだけど
やっぱ地元の駅伝ということで、
ラインで「走ってましたね」と
見つかってました
ちょっと🤏、いや、後半はだいぶ
苦しい顔をして走ってたので
もう少し顔だけは作っておけば良かったなと
反省中です
帰宅前に、
シャワー目的のプール練
ちょっと50mタイムを計ってみたら
以前とほぼ同じで……
速くは泳げてなかった
スイムも、バイクもですが
道のりは遠〜〜〜〜いです
そろそろ、今年の６月末
レイクハマナ申し込もうと思っています