ヨガとカフェと今の北海道を全部楽しんで欲しいので、イベントを企画しました✨
YOGA&CAFE開催します❤️
9月の毎週水曜日
10:30〜@hotelpotmum MORIHICO.STAY&COFFEE
2Ｆテラスにて外ヨガを開催✨
ランチご注文の方限定で500円
・ヨガってどんなもの？
・興味があるけど、身体固い…
・体験してみたいと思ってた。
・子連れで身体を動かしたい！
…等々。色々な理由で出来なかった方に是非、試して頂きたい😊
何故なら…
マット不使用なので気軽✨
辛いポーズもイスを使って楽に出来る内容✨
…と、初めての方でも、運動嫌いな方やブランクが長い方でも無理なくお試し頂けます😁
この機会に、是非新しい扉を開いてみませんか？？
インストラクターは私こと、Namiが担当します。
子連れヨガのクラスを2年間担当し、イベントでのヨガ・シニアヨガの経験を経て、現在MIKUYOGAにて全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）の講座受講中です。
北海道今を感じながら、気持ちよく心と身体をほぐしていきませんか😊
参加希望の方はメッセージをお願いします💌
LINE→ https://line.me/ti/p/
9r5V2RcNob
Instagram→@namihei1979