生命力がある？ない？！

食べものを選ぶときに気にしていることは？！

自分をめいっぱい楽しみたいあなたに！

月のリズムを味方に
あなたの心とカラダを呼び覚ます 

月のデトックス・ナビゲーター　鈴木薫です。

こんにちは♪


う～ん、
気持ちがいいお天気です(*^^*)


木々の新芽を
あちらこちらで見ることができ、
命の芽吹きどきなんだなぁ･･･と
感じながら
ウキウキしています♪


前回は、
私の食べものの見方を
お伝えしました。


「いい・悪い」ではなく
「自然か不自然か」という見方で
食べものやモノゴトを見てみては？


という視点ですo(^-^)o

今日は
私が食べものと言うよりは
食材を見る、もうひとつの見方を
お伝えします。

それは
「生命力があるかないか」
です。

私が野草料理の店に勤めていたとき、
野草料理を教わった師匠が
よく言っていたことがあります。

「カラダは
食べたもののようになる。

種ナシのものを食べれば
種ナシになる。
（子供ができにくくなる）


生命力あふれるものを食べれば
生命力あふれたカラダになる。


今の野菜は昔に比べて
力がなくなっっている。
品種改良を繰り返され、
種の問題もある。


一番生命力があるのは
野草。


野草は、肥料をやったり
手をかけなくても育ち、
アスファルトの隙間からでも
芽を出すほどなのだから。」

と。


野菜も
自然栽培の青菜などは
新聞紙にくるまれているときは
萎れているのかと思うほどですが、
水に浸けると驚くほどピンっと
生き返ります。

生命力が高いということですね♪


生命力の高い野菜は
日持ちもいいですよね。


野草はなかなか
手に入りにくいですが、
野菜なら旬のものが
季節のエネルギーを蓄えているので、
私は旬の野菜を中心に
いただくようにしています。


野菜ではありませんが、
生命力という点で考えると
鶏の卵などは
もう、命そのものですよね。

卵は
もっているエネルギーが強すぎて
私たちのカラダに
溜まってしまいます。


出せないほど
エネルギーが強いんですね。

溜まるときは
同じようなエネルギーをもつところに
溜まるので、卵を食べ過ぎると
子宮や生殖器、お尻のあたりに
不調が出ます。


食べるということは
その食材が持っているエネルギーも
一緒にいただき、
カラダに取り入れている
ということなんですね。

生命力があるかないか
どんなエネルギーをもっているか


という視点からぜひ一度、
ご自身の食べているものを見てみて
くださいね(*^^*)

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月のデトックス・ナビゲーター

鈴木　薫