うみやの仕事先情報をご紹介・第二段
写真のプロップ(Oov(ウーヴ))の
活用法を体験出来るワークショップです
先日チョロっと体験させてもらいました
Oovの上で片足立ちを保持しただけで
カラダが伸びて(エロンゲーション)
超ビックリ
Oovは適度な弾力があるので
寝ても違和感なく
押し返す力(弾性)を利用して
ロールアップ(仰向けから頭を起こしてくる動き) も
難なく出来ちゃいます
また表面が曲線で不安定なので
乗ってるだけでカラダの中心軸が養われ
左右差もお客様自身に気づいてもらえます
こちらのワークショップは
マットピラティスを知っている方であれば
どなたでも(他団体の方でも)受講可能です
ピラティスで重要視されている
エロンゲーション(カラダの伸び)や
スパイン・アーティキュレーション
(背骨の分節的な動き)って
お客様に実感してもらうのが
なかなか難しい
それがOovを用いる事でより容易に
私も3/22(金)受講予定
ぜひ一緒に体験学習しましょう
コース詳細・お申込みはコチラ
②ピラティス タクタイルのための
機能解剖学講座
ピラティスを深めたい方向けの
期間限定・グループクラス
インストラクターだけでなく
ピラティス愛好家の方も参加出来ます
お申込みは
予約サイトから
③ポールスターピラティス
インストラクター養成コース
お申込受付中！
私も勉強した養成コースの
お申込みを受付中です
2024年 新大阪店で開催されるコースは
下記の通りです
⑴マットコース
4/20(土)・21(日) Gateway(入門)★
5/25(土)・26(日) Intermediate(中級)
6/29(土) Advance(上級)
⑵コンプリヘンシブコース
(マシンピラティス総合コース)
7/6(土)・7(日) Gateway Mat★
8/3(土)・4(日) Gateway Equipment★
9/7(土)・8(日) Foundation
10/5(土)・6(日) Intermediate
11/2(土)・3(日) Advance1
12/7(土)・8(日) Advance2
Gatewayはピラティス愛好家の方や
養成コース検討中の方も参加可能です
(受講後に本コース申込も可能)
早期申込割引
コース開催3ヶ月前迄のお申込みで10%オフ
コース開催2ヶ月前迄のお申込みで5%オフ
他にも
紹介割引・他団体資格所有者割引など有
ポールスターピラティスは
ピラティスのエクササイズ以外に
指導法やものの考え方など
幅広く学べます
試験までの道のりは
なかなかのモンですが
この期間の学びや経験は
実際に指導している今も活かされています
ピラティス有資格者が
更なる学びを求めて
ポールスターピラティスの養成コースを
受講されることも多いです
(私もその一人です)
コース詳細・お申込みはコチラ
おまけ
先日作成したフラワーアレンジ
その中の小さなムスカリ
1週間で写真右の姿に
(白いムスカリ・初めて見ました)
春の花はホント良く伸び
つぼみもしっかり咲きます
まっすぐ上に伸びる姿に
むっちゃ元気もらってます
皆さんステキな週末を
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