9月に入り、ほんのり暑さが和らいできた今、ご自身のカラダのためにピラティス始めてみませんか？
私が現在、ピラティスを指導している施設のご紹介です
(スタジオ名をクリックすると各スタジオHPが表示されます)
ピラティスマシンを各2台所有し、ポールスターピラティスの養成コースも開催されるスタジオ。
(コース日程など詳細はスタジオHPを参照)
担当曜日：金・土・日
(土日は不定期営業・スケジュールは下記参照)
入会金・月会費不要、初回1000円割引
グループレッスン回数券有
JR・地下鉄 新大阪＆西中島南方駅、阪急京都線 南方駅から徒歩5,6分
シルクサスペンション・トランポリン・筋膜リリースなどを提供しているスタジオ。
私は火曜19:00-20:00 ピラティス(グループレッスン)に加え、レッスン前後の時間にリフォーマー＆チェアを用いたパーソナルセッションを担当。
入会金要・月会費不要。レッスン回数券有
地下鉄・天神橋筋六丁目駅から徒歩5分
母校・近畿大学 農学部のお膝元、奈良市富雄元町にあるスタジオで、2022年3月からマシンピラティス(パーソナルセッション)を担当。足湯あり。
担当曜日：月曜午後、水&木曜晩
(上記以外をご希望の場合はご相談下さい)
会員登録料要、セッション回数券有。
近鉄奈良線・富雄駅から徒歩2,3分
京都府精華町にあるピノスけいはんな内の女性限定スタジオ。
月曜19:45〜20:45、日曜17:30〜18:30にグループリフォーマー(定員5名・日曜は隔週)を担当。
会員登録料要、レッスン回数券有。
近鉄けいはんな線 学研奈良登美ケ丘駅、JR学研都市線 祝園駅、近鉄京都線 新祝園駅から奈良交通バス「国立国会図書館」下車すぐ。
いずれの施設も事前予約が必要です。
ご不明な点やご質問あれば、LINE公式アカウント もしくは私に直接お問い合わせ下さい
