こんにちは、
夫婦修復専門カウンセラー
島田さとみ（しまさと）です。
みなさんは夫とでかける時に
イライラすることってありますか？
私は、
夫がお店の予約をとらないこと
に、イライラしていました。
福岡気質でせっかちな私、待つのがキライ。
さらに、子連れだと待ち時間はない方がいい。
でも、夫に予約をお願いしても
大丈夫だよ～と言って予約をとらず。
案の定、
お店に行って予約いっぱいで待たされたり、
店に入れなかったりしたときは、
／
だから、予約してって言ったのに
＼
と、思いっきり夫をディスっていました。
で、夫はそんな私に怒って、夫婦喧嘩勃発。
せっかくのおでかけが台無し・・・
なんてことが、よくありました。
そんなんなら、自分で予約とればいいじゃん。
とも思うのですが、、
私がなぜこんなにも
夫が予約をしてくれないことに怒るのか？
なぜ、夫に任せたいのか？
自分の本音を探ってみました。
で、出てきたのは
大切に扱われたい
なんだよね〜。
結局、これ
予約をとってほしいのは、
待つのがイヤでなくて
待たせてもOKな相手
わざわざ予約しようとは思わない相手
つまり、私の存在は
軽く扱われている
大切にされていない
と感じて悲しかったのですね。
で、これは私の中に
軽く扱われる、大切にされない
というブロックがあったから
必要以上に反応していました。
私が夫に大切に扱われると信じていたら、
予約をしないことに、ここまで腹を立てていなかったと思うのですね。
で、私はこれまで夫婦修復に取り組んで
軽く扱われる、大切に扱われる
ブロックの解消に取り組んできました。
今はだいぶ緩んで、
夫に大切にされているな～と日々感じています。
で、ですね、先日
夫婦ふたりで食事をする機会があったんです。
で、夫にお店をお任せしていました。
夕方の早い時間からということもあって、
予約はしていないようでした。
そしたら、まさかの
狙っていたお店３軒が全て満席。
夫は全滅なことにしょげている様子。
でも、そんな姿を見ても
私は全くイライラしなかったのですね。
予約しておけばよかったのに
とも、思わなかった。
なぜかというと、その後
次のお店を一生懸命探そうとしている夫の姿が目に入ったから。
予約をしない
＝私を大切にしていないではないと
改めて確認することができたのです
夫はただ、予約しない人なだけ（苦笑）
予約しなくても入れると本気で思ってただけ。
ふたりでお店を探してたくさん歩いた時間も、
とっても幸せで楽しく過ごせました。
結局、その後２軒回って空いているお店に入り、そのお店がとってもおいしくてさらに満足でした
こんな風に、ブロックが解消されると、
現実の受け取り方が変わるんです。
UMIで現実が変わるのって厳密にいうと、
相手が変わったのではなく
私の捉え方が変わるのですね。
捉え方が変わることで、
その後の行動が変化して、
相手との関係性も変化する。
これが、UMIのブロック解消の効果です。
UMIは特別なことは何もなくて、
誰でもできるとってもシンプルな方法です。
この方法がもっともっと広がれば、
もっと楽に夫婦生活が送れる方が増える。
そう信じてます〜
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