こんばんは、島田里実です。
今日は、
子どものイヤイヤに
イライラするときの対処法
について我が家の秘策をお伝えします。
その方法は、ズバリ
くすぐり
こちょこちょ
とも言うのかな?
子どものイヤイヤにイライラする~ってとき、
イライラして、怒鳴ることもあるけどね(苦笑)
こんにゃろ~って感じで(笑)
子どもをくすぐります。
うちの子はくすぐられるのが大好きなので
ケタケタ笑って喜びます(笑)
そんな姿を見ると、
こちらもさらに夢中でくすぐり、
子どもも「もっとやって~」と催促してきて
さらにくすぐる。
最後は、ふたりでげらげら笑って
はい、しゅーりょー!
って感じで、
イライラはいつの間にかどこへやら。
うちでは、かなりの頻度でやっています。
夕方の時間って
ワンオペ育児の私にとって
戦いのようだと思っていました。
保育園お迎えからの、
夕飯つくり&食事からの、
お風呂、歯磨き、寝かしつけ・・・・
だいたい毎日のルーティンが決まっていて
少しでも自分の時間が欲しいからと、
子どもがイヤイヤ言って
時間どおりに進まないと、
ついイライラしてしまう
なんてことがありました。
例えば、
息子にお風呂入ろうか~と声をかけても、
だいたい「イヤ~」という第一声。
しばらく待っても「イヤ~」なので、
先に入ってるから
タイミングになったらおいで~と
声をかけるときもあるのですが、
お風呂の時間になるまでの
保育園のお迎え~食事などの時間で
イヤイヤや意味のわからない
ギャン泣きが続いて
こっちもイライラして余裕がないとき
イライラがたまりにたまって
爆発!!!
なんてこともあります。
だいたい、無視されて悲しいとか
が根底にあるのですが、
そのままイライラを爆発させても、
さらに状況悪化して
お互い嫌な気分になります。
なので、そんなときは
こんにゃろ~っって感じで
こちょこちょします。
最初は、無視すんな~って感じで
自分のイヤだった気持ちでこしょぐるのですが、
最後はふたりでケタケタ笑ってます。
脳は騙しやすいってこういうことですね。
笑ってたらイライラなんて
どっかにいっているし、
なんだか幸せな気分になっています。
子どもにイライラしてばっかりで
イライラしてる自分も嫌だな~と思ったら
お試しあれ~♪
意外と効果的で、
お互いに幸せな気分になれますよ♪
※ただし、こしょぐりが苦手な子には
逆キレされる可能性があるので要注意
うちの場合は、夫がこしょぐり苦手なのでやったらキレられます・・・・