愛の存在そのもののあなたへ
個人セッションを受ける方のほぼ全員が涙します。
もちろん
泣くつもりで受けているわけではありません。
できれば人前でなんかいい大人が泣きたいなんて
思っていません(笑)
泣くなんて恥ずかしいこと
そう信じて
大人になるにつれわたし達って
人前で泣くことを抑えてしまいました。
あるいは「泣くんじゃない！」と叱られ
子供の頃から泣くことを禁じてしまった場合もあります。
わたし達はこうして
泣けなくなっていき
それと比例して感情を強く強く抑圧もしてきたの
その分、溜めてた涙は蓄積されている
と同時に抑えてきた感情も溜まっています。
嬉しいときも泣く
悲しい時も涙がでる
悔しいときも
辛いときも
楽しいときも
情けないときも
寂しいときも
わたし達の感情と涙はセットですね。
感情が動かないときは涙もでない
涙するときは気持ちも動いています。
蓄積されたものはどこかで出さないとスッキリしません。
どこかで出したいと切望しています。
それが感情の昇華（消化）。
わたしも大人になっても泣いていいと許可してから
ホント、よく泣く(笑)
特に最近は毎日。
まもなく亡くなって半年が経とうとしている母が思い出されて泣けてしまう。
でも、いいよ、いいよってそのたんびに涙を促しています。
涙は浄化、デトックス
涙を流すたびに心の霧は晴れ心が軽くなります。
目は腫れるしグッタリするけど・・
自分の本心に気づけたときだから
自分と繋がった本流の自分に近づく
心と体が繋がる感覚
涙するのは自分との統合がなされたとき
泣くたびに自分と仲直り
本来の自分に還っていく。
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第2回目 【お悩み相談】夫と話をしているとイライラしてしまう。
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