愛の光そのもののあなたへ
昨日の記事にあげた保護ニャンコ
無事に帰ってきました。
ご飯モリモリ
ソファーでまったり
多方面から、たくさんのご心配のメッセージ、
ありがとうございました♡
ブログを上げて、ほどなく帰ってきたので
きっと、みなさまの愛の波動が伝わったんですね^^
波動は視えないけど流れています。
愛には愛の波動が
感謝には感謝の波動が。
悲しみ、不安、怖れも同じ。
本来の自分の魂は不安に感じてなくても
エンパスの方は共感力の高さゆえ
社会の不安波動を敏感に感じ取ってしまう・・。
社会の不安を身近な出来事を不安材料として
不安、焦りを感じてしまう。
特にこの2年は不安に煽られるよね。
社会全体の不安に加え、
スピリチュアルに興味をもったせいでよけいに
不安が増している人も多いのでは?
スピリチュアルに興味をもったのは安心したいから。
なのに、風の時代、2極化が進む、
雇用されてる時代じゃない、
自分ビジネスを展開していかなくちゃ!
乗り遅れているんじゃないか?という
新たな不安と焦りが増幅しちゃってるなんてことも。
まずは
深呼吸なんぞして
落ち着きましょう。
そして
この不安、わたしのものじゃないかもしれない
と疑問視してみましょう。
これだけで
不安から距離を置けます。
次に
第3者の視点で観察してみる。
自分から抜けて
少し離れたところから見てみる。
俯瞰してみたときのあなたから、
あなたの様子を見て
どんな言葉をかけてあげたいですか?
1人で震えていたんだね
不安だったね
怖かったね
もう大丈夫だよ
など、浮かんだ言葉を
俯瞰した自分からこちらの自分に戻って
内側に向かって声をかけてあげましょう。
胸のあたりがあったかくなりませんか?
そのとき既に
安心の波動が流れ始めています。
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