心豊かなあなたへ♡
よく思考が変わると現実が変わるって言いますよね？
あれって
意識が変わると現実が変わる なんです。
だから表面の思考だけ
無理やりポジティブに変えようと思っても
意識が無理と抵抗していたら現実は変わらない
現実が変わってないとしたら
残念ながら
意識は変わってないってことなんです
んで、変わってないことに
「私、ちっとも変ってない」
「私ってやっぱりダメなんだ」
と落ち込む(￣▽￣;)←ええっ、私もしょっちゅう、やってます
でも、ご安心ください！
この現実が変わっていないと落胆したときほど
実はチャンス到来なんです
本質の願いに気づくチャンスです！
本質の願いが叶ったときは
満足感といったポジティブな状態になりますよね
一方の、この落ち込んだ状態は
欠乏感から発生します
欠乏の反対は満足
どちらも等しく存在しています
そう、欠乏感が生まれたときは
その反対には必ず満足感も発生してるんです
ただ、せっかく満足感も発生しているのに
気づけないまま
落ち込みのルーティンから転換できないでいるんですね
だから、まず
①転換を図ることが大事
ネガティブな感情の対岸には必ず
求めている心の豊かさもあるはずと発想の転換をしてみる
②光に着目するクセをつけていく
「ある」方に着目する
私たちの意識内での欠乏感は
おおまかに分けると、この２つの口癖でわかります
〇〇がない
愛がない、お金がない、才能がない、豊かさがない
自由がない・・・・
更に
〇〇できない・・理解できない、言いたいことを言うことができない
配慮ができない、空気を読むことができない
などなど
どちらも
語尾が「ない」で終わる・・
「ない」ことのナント、おおいことよ(( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
「ないないづくし」
口癖って言葉にしてるうちに脳が「そのように」
認識してしまう
謙遜して言っているにしてもです
頭いいよね～と褒められてるのに
「いえいえ、なんの取り柄もないの」なんてね
言霊とはよく言ったもの
何度も何度も言葉にしてるうちに
本当に「ない」方が刷り込まれるのです
ということは意識して
「ある」にもっていくようにしたらいいんです
これは言葉から入ってみるのが効果的です
〇〇がない・・ではなく「〇〇はある」
〇〇できない・・ではなく「〇〇できる」「〇〇できた」
という具合に
「え～～～～、ないし～」と思った方は
そこが意識の中で「ない」方にカテゴライズされています
ある生活（豊かさを感じる生活）が
欲しくて欲しくてたまらなくて情報を集めているし
努力もしているのだから
光に着目するクセをつけていくのは
最短に意識が変わります
無数にあるともいわれている意識の大元は
「ある」か「ない」かの2種類
いたってシンプルなんです
変える価値が大いにあるといえるでしょう♪
一昨日は室内バーベキュー
男鹿店には室内囲炉裏設備があり
毎年、お客様をイベントサービスとして
おもてなししてました
のべ人数はゆうに三桁は越えてる
でも、今年は旦那さんと2人で。
一昨日も、火を起こす作業を見ていました
炭に火が移るまでうちわで扇いだり
蓋をして火が回るようにして
ここまで40分くらいかかってた
ようやく囲炉裏に炭を移動
こんなに手間暇かかる作業を毎回、毎回、おもてなしをするたびに
やってくれてたんだなぁ～と思うと改めて感謝♡
愛があるなぁ～とハートがあったかくなりました
こうして、のんびりを作業を観てたのは初めてで
それまでは
なんで火を起こすのにこんなに時間がかかるの？
「イラッ」くらいの気持ちでした。
光に着目するかしないかで
同じ景色でも180度違って見えるもの
「ある」という満足感の本質に触れたひとときでした💖
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