心と体が一致しているかを確認する方法♪

こころの水先案内人＆作家、龍との繋ぎ人の心みねこです

 

 

身口意の法則著者、

 

種ちゃんこと種市勝覺さん、

 

 

 

「ゴルフ　まっすぐ遠くに飛ばす！　

 

インパクトの理論 」他

 

著書多数のキタちゃんこと

 

北野正之プロ

 

 

お二人のゴルフイベントに参加してきました！

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5年も前から気になっていた

 

風水ゴルフに行って来たよーー

 

 

参加者のみなみなさま

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キタちゃんがわたしの本を持って来てくれてた💛

 

 

 

会場のゴルフ場には

 

佐久間綾女（さくまあやめ）プロがいて

 

わたしの本を読んでくれてるとこのこと💛

 

 

 

キタちゃんがわたしの本を持って

 

ゴルフ場に入っていったら

 

佐久間プロに

 

「わたしもこの本、読みました！」と言う話になり

 

今日、この著者が

 

ここのゴルフ場に来てますよと

 

紹介してくれてのツーショット

 

 

 

 佐久間プロは

 

プロ試験に一発合格、

 

「この子は世に出るよ」と

 

キタちゃんのお墨付きの

 

期待の新人さんだそうです

 

 

 

参加した皆様からも

 

読みました、知ってますと声をかけてもらいました

 

 知らない土地で、知らない方から

 

「読みましたよ」と言われるのは

 

著者冥利に尽きます(#^.^#)

 

 

***

 

わたしが参加したかった一番の動機は

 

種ちゃんこと種市勝覺さん

 

キタちゃんこと北野正之プロに

 

会いにいくこと

 

※実はゴルフは2の次だったというのは

ここだけの話ね(;^_^A

 

 

会ってみたら

 

期待を裏切らない優しい紳士方でした

 

 

会いたい人に会いに行く

 

 

は、そこまでの時間もワクワクするし

 

会って嬉しいのワクワクと

 

人粒で２度美味しい

 

 

 

そのワクワクを味わうために

 

お金を使うのだから

 

惜しくなんかないのです

 

 

 

本題のゴルフです

 

ゴルフとは身口意が一体になれる最適のスポーツ

 

以下、「身口意の法則」から抜粋↓

 

 

身口意（しんくい）とは

 

「身」＝やっていること

 

「口」＝言っていること

 

「意」＝思っていること

 

※いずれも無意識の領域

 

この３つが整っていれば

 

自分がやろうとしたことがうまくいくわけです

 

 

ゴルフに当てはめると

 

得たい結果

（ボールを落とそうと思っている地点が「意」)

 

しようとしているスウィングが「口」

 

実際に行ったスウィングが「身」

 

身口意の「口」は言葉にしているだけではなく、

 

自分の思考も含まれます。

 

 

自分がしようとしているスウィング（口）と

 

実際にやっているスウィング（身）のギャップは

 

見事に結果に現れるというものです。

 

 

そもそも、しようとしているスイングが

 

間違っている場合もあれば、

 

しようとしたことが

 

うまく身体に伝わっていない場合もある

 

 

＊＊＊

 

 

自分では

 

ボールをまっ正面に飛ばして落とす（意）

 

まっ正面に飛ばした（つもり）（身）

 

スイングは偏り左に飛んでいった（口）

 

身口意はずれてますよね？ということ

 

 

 

自分の身口意が一体してるかどうかが

 

ゴルフでは顕著に現れるということなんですね

 

ボールを打って穴に入れる

 

至ってシンプルな遊びなのに

 

奥が深いなぁ

 

 

遊び方はシンプルなのに

 

身口意が整うのはなかなか

 

難しい

 

 

自分がボールを落としたいと思ったところに

 

落ちたときは身口意が整っている

 

身口意が整かったかとおもいきやすぐに乱れる

 

 

少し地形が変わったり、

 

バンカーや池があると

 

すぐに身口意は乱れる

 

落としてはいけないと「意」に

 

新たな

 

プレッシャーがかかる

 

 

 

あるいは

 

せっかく身体にフォームが馴染むませたかと

 

思いきや言ってるそばから

 

忘れる、忘れる

 

 

 

繰り返し、繰り返し

 

少しずつ、少しずつの成功体験を踏んでいき

 

フォームを馴染ませていくことが

 

身口意を整える極意だなと感じたよ

 

 

 

んで、これ

 

心の”あり方”も同じ

 

自分はすごい！という心のあり方にする

 

至ってシンプル

 

 

 

自分はすごい！と”あり方"の先を定める（意）

 

すごい自分として振る舞う（身）

 

すごいということにする（口）

 

 

身口意が一致すれば万々歳と

 

言いたいところだけど

 

しばしば揺らぐ

 

 

 

「すごいはず」がちょっとした事で

 

揺らいで「たいしたことない」に戻ったり

 

 

 

何度も何度も繰り返し、

 

心の”あり方”を修正していく

 

まさにゴルフと通ずる！！

 

 

 

んで、大事なのは

 

揺らいでもいい

 

失敗してもいい

 

 

失敗したら修正をすればいいの

 

失敗して修正できる動物は人間だけなの

 

他の動物は失敗＝死に直結だからね

 

何度でもやり直せるのも

 

人の素晴らしいところ

 

 

 

今回のゴルフでも何度も言ってたのが

 

「修正が大事！！」

 

 

１打目を打つ

 

思わぬ方向に飛ぶ

 

 

2打目は修正する

 

これがめっちゃ大事なのだそう

 

失敗(と感じた事)は成功のための道しるべ

 

その失敗がなければ

 

次はどうしたらいいかわからないから

 

 

 

風水ゴルフでは

 

コースの芝生にねっ転がるワークがあった

 

※通常コースを回るときはNGね

 

 

 

この時、神々のなんとも言えない

 

穏やかなエネルギーがわたしにも

 

みんなの体をも通り抜けていくのを感じた

 

 

 

ずっとゴルフには苦手意識があった

 

苦手には、心の痛みや、憶違い、真実を歪めて捉えていたり

 

思い込みや決めつけ、さまざまな感情の揺らぎが潜んでる

 

苦手に向きう合うと

 

それらのさまざまな誤解が解ける

 

ええっ、ゴルフがすっかり楽しいに変わりましたよ♪

 

 

あえて苦手に飛び込むと

 

また１つ、苦手が消えるキャー

 

 

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