なんだか、心がざわつく
 
スッキリしない
 
モヤモヤする
 
そんな状態が続くときはありませんか?
 
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こころの水先案内人、作家、龍との結び人、心みねこですハート
 
 
わたしもあるよ
 
こういうときは過去のデジャブー
 
とはいえ、どの過去じゃ?
 
 

時が見えたらいいのにね

いつ、どこでどんな風に傷ついたのか

悲しかったのか、

辛かったのか

寂しかったのかがわかるのにね

そしたらその“時”についた傷も見えるから

そこだけゆっくりと繕ってあげられるのにね
 


が、いかんせん、「ここ!、ここですよーー!」と
 
心の傷はピーポイントでキャッチできない
 


自分のことなのに

わからないってなんとももどかしい



でもね、自分の心の傷が見えなくても
 
心の傷を繕うことは可能だよ
 
 
 
それはね
 
「ふっ」と想い出される光景
 
 
 
教室で何人かに無視されたあのとき
 
お使いを頼まれてお金を落として怒られたとき
 
両親の喧嘩を止めようと入ったら
 
「子供はひっこんでろー」と怒鳴れたとき
 
いたずらをされたとき
 
 
 
わたしが最近思い出すしたのは
 
幼稚園時代の髪の長いわたし
 
お弁当箱をみんなと違うと冷やかされた光景
 
 
 
追いやったはずなのに
 
ふとしたときに思い浮かぶ
 
シュチュエーションの数々
 
 
 
えっ?それはもう過去のこと
 
えっ?そんな些細なこと?
 
もう、思い出したくない
 
見たくない
 
 
と片隅に追いやった記憶の数々
 
 
 
それらに
 
心がざわつく
 
スッキリしない
 
モヤモヤする
 
の答えがある
 
 
 
ヒントは来てるのに追いやるから
 
わからなくなる
 
 

別な出口を必死で探そうとするから

答えが見えなくてグルグルしてしまう



追いやっても打ち消そうとしても
 
ふっと蘇ってきてるそれらにこそ
 
自分の心の痛みを見つけられるのです
 
 
 
と言いつつ
 
追いやってる意識すらも無自覚な場合が
 
多いのですが・・
 
 
 
それは、そのときに感じたあの不快な感情をもう
 
感じたくないから
 
 
 
感じたくないけど
 
感じたい
 
それは感じきってないから
 
その感情の足が地についてないの
 
 
 
海やプールで足がつかないと不安でしょう?
 
一回でも地に足がつくと「ああっ~、ここなんだ」って
 
安心するでしょう?
 
感情も同じで足がつく地点がある
 
 
 
追いやってきた感情から
 
逃げないで
 
忘れたことにしないで
 
一緒に感じて
 
一人じゃ寂しいよ
 
そこがわたしの心の傷なんだよと
 
内なる自分が告げている
 
 
 
それをふとしたときに蘇る光景を通して
 
気づかせようとし
 
繕わせてくれようとしている
 
 
 
わたしで言えば
 
「えっ、みんなとお弁当箱違うの?
 
ママがこれをもたせてくれたから
 
なんとも思わずにもってきてた
 
ママのせいで恥かいちゃったじゃない
 
ホントだ、わたしだけ違う
 
言われるまで何とも思わなかった
 
わたしって鈍感だな
 
恥ずかしい」
 
 
 
ちょっとしたことのようで
 
この恥ずかしいが心の痛みとなり
 
心の傷として残る
 
 
 
あんな恥ずかしい思いはもうしたくないから
 
みんなと違う自分に×をつけ
 
みんなとの兼ね合いを測る方にばかり
 
気をとられる
 
 
 
みんなと違うことを怖れ
 
足並みを揃える方にばかり
 
エネルギーを遣う
 
 
 
本来のエネルギーを遣う方向は
 
そっちじゃないのにね
 
 
でも、心の傷をさっきみたいに
 
繕うとね
 
 
 
もう、人と足並み揃えてる場合じゃない
 
って
 
みんなとは違う方向
 
本来の自分の魂が求めてる方向(本流)に
 
足が向くようになる
 
 
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